پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

ورزش همگانی استان البرز در روزهایی که زندگی مردم تحت تاثیر حوادث جنگ قرار گرفته، به رویدادی برای نشاط، همدلی و دوباره جان گرفتن شهروندان تبدیل شده است؛ جایی که چندین ایستگاه صبحگاهی و شامگاهی از پارک‌های کوچک محلی تا میدان‌های پرتردد شهری هر روز با حضور مردم صحنه ثبت لبخندهای تازه می‌شود.
صبح هنوز کامل بیدار نشده که پارک‌های البرز از صدای موسیقی ورزشی و گام‌های پرانرژی مردم پر می‌شود، در این میان زنانی که شاید تا دیروز در چهارچوب خانه گرفتار تکرار بودند، امروز با آفتاب مسابقه می‌گذارند تا زودتر به ایستگاه ورزش همگانی محله‌شان برسند.مردانی که شب‌ها با خستگی از کار برمی‌گردند، حالا یاد گرفته‌اند که حتی ۱۰ دقیقه ورزش شامگاهی، خستگی روز را از تن می رباید؛ این روزها استان البرز چهره‌ای متفاوت یافته است؛ چهره‌ای فعال، پویا و لبریز از امید.در دل این تغییرات، مهدی هژیر رییس هیأت ورزش‌های همگانی البرز با برنامه‌ای تازه به میدان آمده تا روح تازه‌ای در کالبد شهر بدمد؛ او از توسعه ایستگاه‌های ورزشی صبحگاهی و شامگاهی سخن می‌گوید؛ طرحی برای تقویت روحیه مردمی که از خستگی کار روزانه و مشکلات دیگر به دنبال روزنه‌ای برای تنفس‌ هستند.به گفته او، شرایط حساس امروز بیش از همیشه مردم را نیازمند حرکت، شادی و آرامش کرده است ؛ ورزش، به تعبیر او، ساده‌ترین و نزدیک‌ترین راه برای رسیدن به این آرامش است؛ایستگاه‌های ورزش همگانی نه فقط فضای تمرین بدنی که محلی برای ارتباطات اجتماعی جدید شده‌اند؛ زنانی که شاید هیچ‌گاه فرصتی برای بیرون رفتن نداشتند، امروز با دوستان تازه‌ای ورزش می‌کنند.گفت‌وگوهای کوتاه کنار وسایل ورزشی یا بین حرکات گرم‌کردن، دل‌ها را نزدیک‌تر کرده است؛ بسیاری از شرکت‌کنندگان می‌گویند که ورزش صبحگاهی برایشان حکم «تجدید روح» دارد.
طبق اعلام هیات ورزش های همگانی البرز ، ۶۴ ایستگاه ورزشی فعال در محلات استان دایر است؛ برخی از این ایستگاه‌ها روزانه بیش از ۲۰۰ مراجعه‌کننده دارند؛ آماری که در جای خود قابل‌توجه است.
کرج با بیش از ۳۰ ایستگاه و فردیس با بیش از ۲۰ ایستگاه، پیشتاز این حرکت‌ هستند؛ اگر گشتی در صبح‌های کرج بزنید در هر پارکی صحنه‌ای از ورزش گروهی را می‌بینید.
هژیر تأکید می‌کند که مخاطبان اصلی این برنامه‌ها بیشتر بانوان خانه‌دار هستند؛ او باور دارد که سلامت زنان یعنی سلامت خانواده و سلامت خانواده یعنی سلامت جامعه؛ بسیاری از این بانوان حالا پس ازروزها حضور در ایستگاه‌ها، سرشار از اعتماد به نفس شده‌اند.
ورزش همگانی، امید هر صبح البرز؛ روایت تلاش برای ساختن شهری شاداب‌تر
آنها می‌گویند ورزش نه فقط جسم، بلکه روح را زنده می‌کند؛ برنامه بزرگ بعدی هیات ورزش های همگانی البرز، ایجاد ۴۰ تا ۵۰ ایستگاه جدید است؛ این طرح قرار است از اردیبهشت آغاز شود به امید آنکه امسال البرز به یکی از فعال‌ترین استان‌های کشور در حوزه ورزش همگانی تبدیل شود.بودجه اولیه پیش‌بینی شده و همکاری شهرداری برای ایجاد مکان‌های مناسب آغاز شده است؛قرار است هیچ محله‌ای بدون ایستگاه ورزشی نماند، اما مسیر همیشه هموار نیست.هژیر از چالش‌های زیرساختی و نبود سالن‌های مناسب سخن می‌گوید؛ دستگاه‌های اجرایی در بسیاری موارد سالن‌های موجود را در اختیار هیات قرار نمی‌دهند، این کمبود فضا گاهی باعث می‌شود فعالیت‌ها تنها به پارک‌ها محدود شود.با این حال، انگیزه مربیان البرز مثال‌زدنی است؛ آنها با تمام توان در محلات فعال‌ هستند و حتی بدون سالن سرپوشیده نیز برنامه‌ها را اجرا می‌کنند؛ برخی مربیان می‌گویند دیدن لبخند مردم پاداش همه سختی‌هاست؛ حضور مستمر مردم در هر شرایط آب‌وهوایی، انگیزه آنان را چند برابر کرده است.ورزش همگانی تنها به حرکات کششی و هوازی محدود نمی‌شود؛ فعالیت‌هایی مثل بازی‌های گروهی، حرکات موزون ورزشی، ورزش‌های بومی محلی و تمرینات فانکشنال نیز در بسیاری از ایستگاه‌ها اجرا می‌شود؛ این تنوع برنامه‌ها باعث شده گروه‌های سنی مختلف به سمت ورزش جذب شوند.پویایی، شادمانی و ریتم جمعی، ویژگی اصلی این فضاهاست؛ هیأت ورزش‌های همگانی البرز تنها در حوزه سرگرمی فعال نیست بلکه در میادین قهرمانی هم حرف برای گفتن دارد؛ برگزاری نخستین مسابقات قهرمانی کشور هندپلو در ۶ ماه گذشته نمونه‌ای از این تلاش‌هاست.
تیم البرز در این رویداد به مقام سوم کشور رسید ؛ عنوان فنی‌ترین و بهترین بازیکن نیز به میثم جعفری از البرز تعلق گرفت؛ این موفقیت‌ها امید تازه‌ای برای جوانان ورزش‌دوست ایجاد کرده است؛ هر روز نوجوانان بیشتری در ایستگاه‌ها تمرین می‌کنند و استعدادهای جدیدی کشف می‌شود.بسیاری از والدین می‌گویند که ایستگاه‌ها فرزندانشان را از فضای بی‌تحرکی رها کرده است؛ این فضاها نه‌تنها سلامت جسم بلکه سلامت روان و اجتماعی را تقویت می‌کنند.ورزش همگانی در البرز، تبدیل به بخشی از زندگی روزمره مردم شده است؛ صبح‌ها دیگر فقط صدای پرنده‌ها شنیده نمی‌شود؛ صدای خنده و انرژی هم در فضای شهر جاری است؛ ایستگاه‌های شامگاهی هم تبدیل به نقطه دنجی برای تخلیه استرس روز شده‌اند.رییس هیات ورزش همگانی البرز امیدوار است با همکاری شهرداری‌ها، ادارات و نهادهای مختلف، فضاهای بیشتری در اختیار هیات قرار گیرد؛ او باور دارد که ورزش همگانی نه یک برنامه اداری بلکه یک ضرورت اجتماعی است؛ ضرورتی برای ساختن جامعه‌ای سالم‌تر، شاداب‌تر و امیدوارتر.البرز راهی طولانی پیش‌رو دارد، اما قدم‌های نخست را محکم برداشته است؛ کرج شهری که چالش‌های فراوانی دارد، ورزش همگانی به پنجره‌ای برای تنفس جمعی تبدیل شده است.
این حرکت بزرگ با حضور مردم معنا پیدا می‌کند و با لبخند آنان ادامه می‌یابد؛ شاید بهترین تصویر امروز البرز همان صحنه صبحگاهی و شامگاهی باشد؛ مردمی که در کنار هم می‌جنبند، می‌خندند و زندگی را دوباره تجربه می‌کنند.