پرینت شماره خبر: 135939 29 دی 1393 - 09:24 سپیدار آنلاین: شهردار کرج، گفت: دولت با پرداخت یارانه و سوبسید که از جمله برنامه ها و سیاستهای پیش بینی شده این نهاد است، می تواند مردم را به استفاده از ناوگان حمل و نقل عمومی تشویق کند.
پرینت شماره خبر: 135931 29 دی 1393 - 08:45 سپیدار آنلاین: كارشناسان انجمن قلب آمريكا تاكيد دارند كه شما مي‌توانيد با انتخاب برخي از مواد غذايي خاص و مناسب سطح كلسترول بد خونتان را كاهش دهيد.
پرینت شماره خبر: 135899 28 دی 1393 - 13:46 سپیدار آنلاین: برنامه ریزی در فروش می تواند رضایت مشتریان را به همراه داشته باشد که این روند باعث رونق گرفتن فروش گروه خودرو سازی سایپا و نمایندگی های فروش خواهد شد.
پرینت شماره خبر: 135878 28 دی 1393 - 10:55 سپیدار آنلاین: اسنک ها(تنقلات) بین وعده های غذایی می تواند عاملی موثر برای از بین بردن چربی شکم باشد.
پرینت شماره خبر: 135826 27 دی 1393 - 16:09 سپیدار آنلاین: استاندار البرز گفت: زیرساخت های اداری البرز در مقایسه با سایر استان ها ضعیف است که تخصیص بودجه از سوی دولت می تواند به میزان قابل توجهی به تقویت این حوزه کمک کند.
پرینت شماره خبر: 135814 27 دی 1393 - 14:22 سپیدار آنلاین: خام این مواد غذایی حاوی باکتری است و می تواند باعث اختلال در کار سیستم گوارشی شود. بعضی از غذاها نیز حاوی سمی است که برای از بین بردن آن، باید ماده غذایی حرارت بالا ببیند.
پرینت شماره خبر: 135695 25 دی 1393 - 09:35 سپیدار آنلاین: افرادی که در آستانه میانسالی با بالارفتن سن دچار اضافه وزن و چاقی می شوند نیز می توانند از چای سبز برای پیشگیری از این بحران کمک بگیرند.
پرینت شماره خبر: 145529 23 دی 1393 - 16:23 سپیدار آنلاین: مدتي است كه برخي از دست اندركاران جامعه، نسبت به افزايش ازدواج هاي سفيد در جامعه ابراز نگراني مي كنند.
پرینت شماره خبر: 135528 23 دی 1393 - 10:32 سپیدار آنلاین: رییس مجتمع تحقیقاتی شهدای جهاد دانشگاهی گفت: با همکاری و همانگی به عمل آمده با جهاد کشاورزی البرز مقرر شده است تا زمنیه های انتقال جدید ترین روش و متد و علوم روز دنیا در اختیار دامداران و دام پروران پیشرو استان البرز قرار گیرد.
پرینت شماره خبر: 135274 20 دی 1393 - 11:33 سپیدار آنلاین: رییس کمیته روابط عمومی هیات فوتبال استان البرز از راه اندازی و آغاز به کار اتاق فکر توسعه فوتبال این استان خبر داد.
پرینت شماره خبر: 135229 20 دی 1393 - 08:29 سپیدار آنلاین: وزیر فرهنگ وارشاد اسلامی کشور گفت: آن نوع موسیقی که ما را با عرفان آشنا می کندو به آدمی نشاط می بخشد و مملو از آثار شاعران بزرگ وگرانقدر کشور است موردتایید همه است وکسی نمی تواند به آن خدشه بزند.
پرینت شماره خبر: 135126 17 دی 1393 - 13:25 سپیدار آنلاین: مصرف روزانه و منظم میوه‌ها و سبزی‌ها، خطر اغلب بیماری‌های مزمن و غیر واگیر را کاهش داده و به عنوان مثال می تواند خطر سرطان را تا 20 درصد کاهش دهد.
پرینت شماره خبر: 135102 17 دی 1393 - 10:25 سپیدار آنلاین: شیوه آموزش هنر و فرهنگ و تبیین جایگاه آن بین دانش آموزان مدارس امری غیرحرفه ای و مغفول مانده که لزوم بازنگری کارشناسانه ضربتی آن به شدت احساس می شود.
پرینت شماره خبر: 135071 16 دی 1393 - 16:02 سپیدار آنلاین: خرید کردن به تنهایی می تواند باعث چاق شدن شود. هنگام خرید بسته ای یا به میزان زیاد مواد خوراکی را تهیه نکنید. می توانید به جای خرید یک بسته بیسکوئیت تنها 4 عدد بردارید. این باعث می شود تا شما کمتر غذا خورده و دیرتر چاق می شوید.
پرینت شماره خبر: 134765 13 دی 1393 - 10:34 سپیدار آنلاین: مدیرآموزش وپرورش ناحیه سه کرج در جلسه شورای فرهنگ عمومی محمدشهر کرج گفت:نقش آموزش وپرورش در رشد فرهنگی وتوسعه جامعه بی بدیل است.
پرینت شماره خبر: 134569 10 دی 1393 - 08:05 سپیدار آنلاین: عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: فتنه درصفوف به هم پیوسته رخنه می کند و کار دشمن پیدا کردن نقاط نفوذی است.
پرینت شماره خبر: 134560 09 دی 1393 - 16:18 سپیدار آنلاین: نماینده مردم کرج در مجلس شورای اسلامی بر ضرورت احداث ایستگاه مترو در محدوده پارک علم و فناوری البرز تاکید کرد.
پرینت شماره خبر: 134517 09 دی 1393 - 11:03 سپیدار آنلاین: شلغم گیاه زمستانی است که می تواند عفونت و میکروب ها را از بین ببرد.
پرینت شماره خبر: 134505 09 دی 1393 - 09:27 سپیدار آنلاین: شمس سرپرست تعاون روستايي استان البرز از اجراي طرح ارزشيابي اتحاديه ها و شركتهاي تعاوني روستايي ، كشاورزي،توليدي و زنان روستايي در سطح استان البرز خبر داد .
پرینت شماره خبر: 134485 08 دی 1393 - 16:45 سپیدار آنلاین: رعایت نکاتی ساده قبل از خواب می تواند بدن شما را وادار به چربی سوزی و سوزاندن کالری کند.
پرینت شماره خبر: 134414 08 دی 1393 - 09:39 سپیدار آنلاین: یک روش جدید نگهداری میوه و سبزیجات می تواند تا 10 هفته آن ها را تازه نگه دارد.
پرینت شماره خبر: 134390 07 دی 1393 - 16:41 سپیدار آنلاین: استرس یکی از واژه هایی است که با کمترین تغییرات از زبان انگلیسی به زبان های دیگر راه پیدا کرده است.
پرینت شماره خبر: 134388 07 دی 1393 - 16:33 سپیدار آنلاین: سوپ سیر می تواند بسیاری از ویروس های آنفولانزا، سرماخوردگی، و یا حتی ویروس جدید زمستان نورو ویروس را از بین ببرد.
پرینت شماره خبر: 134307 06 دی 1393 - 17:07 سپیدار آنلاین: استاندار البرز تنویر افکار عمومی در راستای روشنگری جامعه و همچنین انعکاس خدمات دولت را از مهمترین رسالتهای مدیران روابط عمومی در دستگاه های مختلف استان عنوان کرد.
پرینت شماره خبر: 134163 03 دی 1393 - 14:52 سپیدار آنلاین: رئیس کمیته اجتماعی شورای اسلامی شهر کرج، عدم تطابق کامل برنامه جامع ترافیک با طرح تفصیلی را مانع اصلی در رفع بحرانهای ترافیک شهری در کرج خواند و افزود: رفع این معضل دغدغه اصلی اعضای پارلمان شهری است.
