ده اقدام پیشگیری از سرطان
سپیدار‌آنلاین: گروه جالب و خواندنی
اگر سلامتی خودمان و عزیزانمان در پیشگیری از سرطان مهم است!!1 حتما این مطلب را بخوانیم
سرطان قابل پیشگیری و درمان است، با خود مراقبتی و امید
علایم هشداردهنده سرطان را بشناسید
سرطان قابل پیشگیری است اگر شیوه زندگی خود را اصلاح کنیم.
باورهای نادرست را کنار بگذارید و به دیگران امید بدهید: دست کم نیمی از سرطان ها درمان پذیرند
زندگی روانی, معنوی و اجتماعی سالم، یعنی ابتلای کمتر به سرطان؛ خود و دیگران را دوست بدارید
سرطان درمان پذیرتر است اگر علایم هشداردهنده آن را بشناسیم
ده اقدام پیشگیری از سرطان
از مصرف دخانیات پرهیز کنید
فعالیت بدنی منظم داشته باشید
وزن خود را در حالت ایده آل نگه دارید
تغذیه سالم داشته باشید
خود را در برابر عفونت ها محافظت کنید
از پوست خود محافظت کنید
در منزل و محیط کار اصول ایمنی را عایت کنید
زندگی روانی معنوی سالمی داشته باشید
زندگی اجتماعی سالمی داشته باشید
در صورت دارا بودن علایم هشدار دهنده سرطان به پزشک مراجعه کنید