پرینت شماره خبر: 121647 20 اردیبهشت 1393 - 12:30 سپیدار آنلاین: جای زخم، قسمت طبیعی از دوره درمان زخم است ولی شما مجبور نیستید جای زخم را برای همیشه به عنوان نشانهای از یک درگیری یا اتفاق همراه داشته باشید. مهم نیست چقدر دقت کنیم، به هر حال حوادث اتفاق میافتند.
پرینت شماره خبر: 121645 20 اردیبهشت 1393 - 12:10 سپیدار آنلاین: وقتی یک فلش را به سیستمتان متصل میکنید برای جدا کردن آن از سیستمتان باید آن را Safe to Remove کنید که این کار بدلیل عدم وجود مشکل در حوزه اطلاعات فلشتان است.
پرینت شماره خبر: 121642 20 اردیبهشت 1393 - 11:47 سپیدار آنلاین: ۱۵ درصد وزن آقایان و ۲۵-۲۰ درصد وزن خانمها را چربی تشکیل میدهد. بنابراین میزان شیوع چاقی در بین خانمها بیشتر از آقایان است.
پرینت شماره خبر: 121634 20 اردیبهشت 1393 - 11:07 سپیدار آنلاین: دانستن این موضوع که چه زمانی باید شیر و محصولات لبنی را میل کنیم، نقش زیادی در استحکام استخوانها دارد و ساعات مصرف کردن مایعات نقش زیادی در جذب کلسیم آن دارد.
پرینت شماره خبر: 121631 20 اردیبهشت 1393 - 10:50 سپیدار آنلاین: اگر شما هم از کاربرانی هستید که استفاده زیادی از کامپیوترتان دارید، میتوانید با استفاده از این کلیدهای میانبر که کمتر استفاده میکنید، به کار خود سرعت ببخشید.
پرینت شماره خبر: 121625 20 اردیبهشت 1393 - 10:19 سپیدار آنلاین: اسانسها به عنوان حلال ظروف پلاستیکی محسوب میشوند و با حل کردن پلاستیک مقدار زیادی از مواد مضر آن را به خود جذب میکنند.
پرینت شماره خبر: 121622 20 اردیبهشت 1393 - 09:57 سپیدار آنلاین: مصرف روزانه بادام برای افرادی که رژیم لاغری میگیرند، بسیار موثر است.
پرینت شماره خبر: 121612 20 اردیبهشت 1393 - 09:16 سپیدار آنلاین: یکی از بیماری هایی که از جمله مشکلات قلبی نیز محسوب می شود فشار خون بالاست. این بیماری عواقب بسیار بدی برای بدن دارد و گاهی ممکن است باعث مرگ نیز بشود.
پرینت شماره خبر: 121587 18 اردیبهشت 1393 - 16:36 سپیدار آنلاین: جالب است بدانید بر خلاف تصورتان استفاده از سس کم چرب یا مصرف سالاد بدون سس گزینه چندان خوبی نیست و به گفته متخصصان تغذیه بعضی از ویتامینهای موجود در سبزیجات برای جذب در بدن نیاز به چربی دارند.
پرینت شماره خبر: 121585 18 اردیبهشت 1393 - 16:21 سپیدار آنلاین: آب خنک یا آبی که درهوای خنک قرار دارد برای جوانی که مزاج گرم و تر دارد میتواند مفید باشد.
پرینت شماره خبر: 121583 18 اردیبهشت 1393 - 16:16 سپیدار آنلاین: یکی از دانههای آجیل به قدری از مواد آلی و شیمیایی مفید غنی است که لقب جدول تناوبی عناصر بین خشکبارها را از آن خود کرده است.
پرینت شماره خبر: 121573 18 اردیبهشت 1393 - 12:56 سپیدار آنلاین: احتمالا برای شما هم پیش آمده که برای دیدن یک مطلب به سایت خاصی میروید اما میبینید که آن سایت تعطیل شده یا آن مطلب از داخل سایت حذف شده است.
پرینت شماره خبر: 121570 18 اردیبهشت 1393 - 12:13 سپیدار آنلاین: اگر یک متن در اختیار دارید و میخواهید آن را بدون صرف وقت زیاد، به جدول تبدیل کنید، حتما این ترفند را که در رابطه با نحوه تبدیل مستقیم متن به جدول و جدول به متن است، بخوانید.
پرینت شماره خبر: 121560 18 اردیبهشت 1393 - 11:05 سپیدار آنلاین: برخی از میان وعدههای خوشمزه که حالت رژیمی هم دارند میتوانند نقش داروهای ارزشمند برای افزایش سلامت بدن را ایفا نمایند.
پرینت شماره خبر: 121553 18 اردیبهشت 1393 - 10:37 سپیدار آنلاین: کمر درد مشکلی است که با کمی بی دقتی به سراغتان خواهد آمد و فرار از درد آن بسیار سخت است. کمر درد زندگی را کمی مختل می کند اما دلیلی برای نگرانی نخواهد بود زیرا به راحتی می توان آن را از بین برد.
پرینت شماره خبر: 121546 18 اردیبهشت 1393 - 10:22 سپیدار آنلاین: خواص طبیعی برخی از میوهها از قویترین داروها مؤثرتر است و میتواند به سلامت افراد بویژه در دوران سالمندی کمک فراوانی نماید.
پرینت شماره خبر: 121536 17 اردیبهشت 1393 - 16:39 سپیدار آنلاین: تحقیقات جدید هشدار داد که زیادهروی در مصرف ویتامین E چه بسا باعث ابتلای افراد به پوکی استخوان میشود.
پرینت شماره خبر: 121505 17 اردیبهشت 1393 - 12:09 سپیدار آنلاین: گاهی اوقات زمان محدودی برای استفاده از اینترنت دارید که در این زمان محدود نمیتوانید ایمیلهای خود را چک کنید. میتوانید آنها را آفلاین بخوانید.
پرینت شماره خبر: 121500 17 اردیبهشت 1393 - 11:26 سپیدار آنلاین: چرا خوردن بستنی رابه اعتیاد به مواد مخدر تشبیه می کنند؟
پرینت شماره خبر: 121461 17 اردیبهشت 1393 - 09:10 سپیدار آنلاین: یکی از معضلات شایع امروزه بخصوص در بین خانمها، اختلال ستون فقرات و در پی آن ایجاد مشکل در دستها است، که ناشی از بیتحرکی و شیوه غلط در نشستن است.
پرینت شماره خبر: 121412 16 اردیبهشت 1393 - 12:22 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید محققان نشان میدهد میوههای سبز رنگ نقش زیادی در آرامش اعصاب دارند.
پرینت شماره خبر: 121400 16 اردیبهشت 1393 - 11:20 سپیدار آنلاین: بیماری کبد چرب یک بیماری خاموش است و پیشگیری از ابتلا به آن از جمله اولویتها قرار میگیرد، در واقع با مصرف برخی دمنوشها نیز میتوان با کبد چرب خداحافظی کرد.
پرینت شماره خبر: 121368 15 اردیبهشت 1393 - 16:40 سپیدار آنلاین: شلختگی و عدم گردگیری منظم خانه میتواند موجی از بیماریهای خطرناک و پر دردسر در افراد ایجاد کند.
پرینت شماره خبر: 121366 15 اردیبهشت 1393 - 16:33 سپیدار آنلاین: کسانی که زمینه آلرژی دارند در بهار دچار گرفتگی بینی میشوند سرماخوردگی هم این علامت را دارد اما با تب و کوفتگی بدن نیز همراه است و معمولا تا 5 روز طول میکشد.
پرینت شماره خبر: 121350 15 اردیبهشت 1393 - 14:59 سپیدار آنلاین: اگر شما هم از کاربران ویندوز ۷ هستید، میدانید که معمولا پس از مدتی کار با ویندوز، سرعت و عملکرد آن کاهش پیدا میکند که دلایل متعددی دارد در این مقاله به بررسی آنها میپردازیم.
