پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 137572 25 بهمن 1393 - 11:55 سپیدار آنلاین: افراد لاغر پس از غذا میوه را مصرف کنند تا بدین وسیله از اشتهای آنها جلوگیری نشود.

پرینت       شماره خبر: 137525 23 بهمن 1393 - 16:13 سپیدار آنلاین: مطالعات جديد دانشمندان نشان مي دهد هويج ميل به مواد شيرين را در بدن كم مي كند.

پرینت       شماره خبر: 137504 23 بهمن 1393 - 10:51 سپیدار آنلاین: ساعت ها داری بند فلزی و با دوام می باشند که از مواد مختلفی ساخته شده اند. با مرور زمان این بند های فلزی به خاطر تماس با عرق،کرم و لوسیون کثیف می شوند و درخشندگی خود را از دست می دهند.

پرینت       شماره خبر: 137448 21 بهمن 1393 - 13:13 سپیدار آنلاین: شامپو ها، علاوه بر خاصیت شویندگی برای موها، کاربردهای دیگری هم دارند که بهتر است با آنها بیشتر آشنا شوید چون در کار خانه‌داری به کار می‌آیند.

پرینت       شماره خبر: 137432 21 بهمن 1393 - 12:00 سپیدار آنلاین: برخی افراد با نشستن‌های طولانی مدت و یا خوابیدن‌های طولانی مدت دچار بیماری می‌شوند.

پرینت       شماره خبر: 137362 20 بهمن 1393 - 13:59 سپیدار آنلاین: خوردن صبحانه برای انسان از جمله کودکان اهمیت بسیاری در روند فعالیت‌های ذهنی دارد.

پرینت       شماره خبر: 137348 20 بهمن 1393 - 11:32 سپیدار آنلاین: آبکش کردن برنج موجب از دست رفتن یا کاهش مواد مغذی برنج شده و از این طریق می‌تواند موجب کاهش سرعت رشد قد کودکان و نوجوانان شود.

پرینت       شماره خبر: 137292 19 بهمن 1393 - 13:12 سپیدار آنلاین: تحقیقات انجام یافته در هند نشان می دهند كه فلفل تند در جلوگیری از بیماریهایی مثل دیابت و بیماریهای قلبی عروقی كه اساسی ترین علتهای مرگ و میر در كشورهای در حال توسعه محسوب می شوند، مفید و موثر است.

پرینت       شماره خبر: 137282 19 بهمن 1393 - 12:28 سپیدار آنلاین: نان سبوس دار در اغلب موارد بهترین نان برای مصرف است چرا که این نوع نان دو برابر حد معمول نان‌های سفید، ویتامین و مواد معدنی مفید دارد.

پرینت       شماره خبر: 137194 18 بهمن 1393 - 13:29 سپیدار آنلاین: در اینجا چند راهنمایی برای اینکه در هوای سرد نیز با انگیزه باشید، آورده‌ایم.

پرینت       شماره خبر: 137125 16 بهمن 1393 - 15:07 سپیدار آنلاین: معمولاً اغلب خریداران رایانه در همان هفته اول خرید،مجبور می‌شوند برای تعمیر یا رفع عیب آن مجدداً به فروشنده مراجعه کنند.

پرینت       شماره خبر: 137099 16 بهمن 1393 - 10:53 سپیدار آنلاین: اگر رنگ پوستتان کدر شده است به سراغ جعفری بروید. لوسیون تهیه‌شده از جعفری کثیفی پوست را از بین می‌برد و رنگ و رویتان را باز می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 137087 16 بهمن 1393 - 09:45 سپیدار آنلاین: دارچین ادویه محبوب سرآشپزهاست که علاوه بر خوش طعم کردن غذا‌ها، به بدن در کاهش دادن وزن کمک شایان توجهی می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 136968 14 بهمن 1393 - 16:18 سپیدار آنلاین: شنیده های جدید حاکی از آن است که مایکروسافت قصد دارد تا تلفن همراه جدیدی را با پردازشگر قدرتمند اسنپدراگون 810 که دارای 8 هسته بوده و از نوع 64 بیتی است رونمایی کند.

پرینت       شماره خبر: 136961 14 بهمن 1393 - 15:36 سپیدار آنلاین: مواد آرايشي و بهداشتي مثل مواد غذايي، زمان مصرف معيني دارند اما اگر اين مواد و وسايل در شرايط نامناسبي نگهداري شوند، زودتر از موعد فاسد و از رده خارج مي‌شوند بنابراين يخچال خانه شما محل مناسبي براي نگهداري بعضي از آنها باشد.

پرینت       شماره خبر: 136942 14 بهمن 1393 - 13:29 سپیدار آنلاین: عدم استفاده بهینه از وسایل ذخیره سازی کامپیوتر‌ی در آینده نزدیک بشر را با مشکل کم جایی برای ذخیره فایل‌هایش مواجه خواهد کرد.

پرینت       شماره خبر: 136938 14 بهمن 1393 - 13:14 سپیدار آنلاین: در طی سال های اخیر اکثر بانک ها اقدام به تولید و عرضه نرم افزارهای بانکداری مخصوص تلفن های همراه و سایر دستگاه های کامپیوتری قابل حمل کرده اند.

پرینت       شماره خبر: 136922 14 بهمن 1393 - 10:58 سپیدار آنلاین: افراد شاغل که کارشان به صورت پشت میز نشینی است، باید فیبر بیشتری مصرف نمایند.

پرینت       شماره خبر: 136875 13 بهمن 1393 - 15:28 سپیدار آنلاین: شما به عنوان یک کاربر کامپیوتر می توانید password ورودی سیستم خود را به هر اندازه که می خواهید پیچیده انتخاب کنید.

پرینت       شماره خبر: 136826 13 بهمن 1393 - 09:18 سپیدار آنلاین: یک مطالعه جدید نشان می دهد شروع بازی فوتبال قبل از سن 12 قدرت حافظه و تمرکز را کاهش می دهد.

پرینت       شماره خبر: 136803 12 بهمن 1393 - 16:26 سپیدار آنلاین: بررسی‌ها نشان می‌دهند که نوع نوشیدنی به ویژه سرد یا گرم بودن آبی که پس از غذا می‌خورید، تأثیر قابل ملاحظه‌ای در بروز یا پیشگیری از سکته قلبی دارد.

پرینت       شماره خبر: 136757 12 بهمن 1393 - 11:23 سپیدار آنلاین: افرادی که آرتروز دارند باید از بالا رفتن و پایین آمدن، ورزش‌های رزمی تا حدی دوری کنند.

پرینت       شماره خبر: 136726 12 بهمن 1393 - 08:54 سپیدار آنلاین: کاهش وزن به شرطی که برای آن تصمیم جدی گرفته باشید چندان مشکل نیست و لازم است به چند نکته در صبح توجه داشته باشید تا چربی های اضافه آب شود.

پرینت       شماره خبر: 136701 11 بهمن 1393 - 16:48 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد دوش گرفتن اصولی می تواند انرژی را افزایش دهد.

پرینت       شماره خبر: 136665 11 بهمن 1393 - 12:09 سپیدار آنلاین: Runtastic Pro یک بازی ورزشی برای سیستم عامل اندروید است.