آشپزخانه تکانی در 14 حرکت
پرینت شماره خبر: 118155 18 اسفند 1392 - 08:59 سپیدار آنلاین: تمیز کردن آشپزخانه از وقت گیرترین کارهای منزل است و ریزه کاریهای آن موجب میشود تا افراد وقت زیادی را صرف تمیزی این قسمت از محیط خانه کنند.
پرینت شماره خبر: 118155 18 اسفند 1392 - 08:59 سپیدار آنلاین: تمیز کردن آشپزخانه از وقت گیرترین کارهای منزل است و ریزه کاریهای آن موجب میشود تا افراد وقت زیادی را صرف تمیزی این قسمت از محیط خانه کنند.
پرینت شماره خبر: 117908 14 اسفند 1392 - 13:09 سپیدار آنلاین: رییس هیات مدیره نظام پرستاری استان البرز گفت: پرستاران این استان از سال آینده پروانه کار دریافت می کنند.
پرینت شماره خبر: 117760 13 اسفند 1392 - 10:48 سپیدار آنلاین: در مراسمی با حضور جمعی از مسئولان « حسین نصیری» به عنوان رئیس جدید جمعیت هلال احمر استان البرز منصوب شد.
پرینت شماره خبر: 117716 12 اسفند 1392 - 15:43 سپیدار آنلاین: نماینده مردم کرج در مجلس با اشاره به اهمیت اجرای عملیات عمرانی در شهر، گفت: توجه ویژه اعضای شورای اسلامی شهر کرج به کارهای عمرانی قابل تقدیر است.
پرینت شماره خبر: 117604 11 اسفند 1392 - 11:53 سپیدار آنلاین: انجام کارهای سنگین در خانهتکانی مانند جابجا کردن اجسام و بلندکردن فرش باعث بروز دردهای عضلانی در بدن میشود.
پرینت شماره خبر: 117015 04 اسفند 1392 - 08:59 سپیدار آنلاین: مصطفی سعیدی سیرایی با انتقاد از طولانی شدن فرآیند انتخاب کمیته های کارگروه فرهنگی گفت: به جای صرف زمان برای تعیین کمیته های مختلف، اجرای کارهای شاخص فرهنگی را مد نظر قرار دهیم.
پرینت شماره خبر: 116870 01 اسفند 1392 - 10:26 سپیدار آنلاین: در هنگام خانه تکانی خوردن بعضی از خوراکیها میتواند سبب انرژی بیشتر برای انجام کار در ساعات طولانی شود.
پرینت شماره خبر: 116729 29 بهمن 1392 - 15:43 سپیدار آنلاین: نماینده ولی فقیه دراستان البرزوامام جمعه کرج با بیان اینکه تشکلهای مردم نهاد نقش موثری درکنترل آسیب های اجتماعی دارند،گفت:ازتوانمندیهای این تشکلها باید به خوبی استفاده شود.
پرینت شماره خبر: 116453 27 بهمن 1392 - 09:14 سپیدار آنلاین: سرماخوردگی بیماری فصل سرما است که معمولا هر کسی چند بار به آن مبتلا شود و با اینکه بیماری چندان مهمی نیست همین بیماری به ظاهر ساده باعث میشود افراد چند روز در منزل بستری شده و از کارهای روزانه خود عقب بیفتند.
پرینت شماره خبر: 116208 23 بهمن 1392 - 12:13 سپیدار آنلاین: رزرو کردن یک میز طبق قانون رستوران ها باید روز قبل اعلام شود اما این قانون برای رستوران "دامن باهر" غیرممکن است زیرا هرکس با این رستوران تماس بگیرد باید وقتی برای 5 سال آینده بگیرد و این مدت را به انتظار یک شام رویایی منتظر بماند.
پرینت شماره خبر: 116166 23 بهمن 1392 - 09:37 سپیدار آنلاین: رئیس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان طالقان با اشاره به سخنان رهبری مبنی بر اینکه در برنامه های اجرایی کشور باید محیط زیست و فرهنگ در اولویت قرار گیرد، اظهار داشت: درخواست ما این است که مسئولان در ردیف اول اعضای تشکلهای محیط زیست قرار گیرند تا مردم با
پرینت شماره خبر: 116156 23 بهمن 1392 - 09:19 سپیدار آنلاین: رئیس ستاد کمیته کودک و نوجوان دهه فجر استان البرز با اشاره به برپایی غرفه هایی ویژه در راهپیمایی 22 بهمن گفت: کودکان و نوجوانان نشان دادند هر جا لازم باشد از دست های کوچک شان کارهای بزرگی بر خواهد آمد.
پرینت شماره خبر: 116075 21 بهمن 1392 - 12:27 سپیدار آنلاین: با نزدیک شدن به سال نو، بازار خرید آجیل و مغز دانهها گرمتر میشود اما کمتر کسی از خواص مغز دانههای موجود در آجیلها آگاهی دارد.
پرینت شماره خبر: 116064 21 بهمن 1392 - 11:55 سپیدار آنلاین: واحد سیار انتقال خون کرج که به همت خیر کرجی تجهیز شده است، با حضور مدیران انتقال خون و مسئولین استان به طور رسمی بهره برداری و آماده خدمت رسانی شد.
پرینت شماره خبر: 115819 19 بهمن 1392 - 11:32 سپیدار آنلاین: همسرم در شکل گیری شخصیت من نقش اساسی داشته است.
پرینت شماره خبر: 115673 16 بهمن 1392 - 14:09 سپیدار آنلاین: فلورا سام از جمله زنان موفق در عرصه بازیگری است که اولین بازی او در فیلم «مشق عشق» و کارگردانی اخیر سریال های «بی قرار» و «باغ سرهنگ» نشانگر پیشرفت او در هدفش است.
پرینت شماره خبر: 115408 14 بهمن 1392 - 09:47 سپیدار آنلاین: به بهانه حضورش در مجموعه «آوای باران» گفتگویی کوتاه با او داشته ایم که می خوانید.
پرینت شماره خبر: 115117 10 بهمن 1392 - 10:27 سپیدار آنلاین: شاید تعریف مشخصی از شانس در ذهن آدم ها وجود نداشته باشد اما فرد خوش شانس ممکن است که از موقعیت های خود به خوبی استفاده کند.
پرینت شماره خبر: 114719 06 بهمن 1392 - 11:11 سپیدار آنلاین: قائم مقام مدیرعامل گروه خودروسازی سایپا تاکید کرد: انجمنهای صنفی نمایندگیها در مجموعههای خود ساختار اقتصادی عملیاتی و اجرایی ایجاد کنند تا فعالیتهای بیشتری به آنها واگذار شود.
پرینت شماره خبر: 114408 02 بهمن 1392 - 08:27 سپیدار آنلاین: از صبح تا پایان شب بر شما چه خواهد گذشت؟!...
پرینت شماره خبر: 114343 01 بهمن 1392 - 12:13 سپیدار آنلاین: در راستای گرامیداشت هفته هوای پاک این اداره برنامه ای تحت عنوان راه کارهای کاهش آلودگی هوا در مدرسه صادقین با توجه به اهمیت دانش آموزان در این مقوله خطیر برگزار نمود.
پرینت شماره خبر: 113762 23 دی 1392 - 10:27 سپیدار آنلاین: یک کشیش آفریقایی به تازگی به مردم گفته است خوردن علف به مانند حیوانات می تواند راهی خوب برای نزدیک شدن به خدا باشد.
پرینت شماره خبر: 113730 23 دی 1392 - 08:21 سپیدار آنلاین: روحانیون مساجد منطقه 11 در نشستی با شهردار این منطقه به بررسی مسائل و راهکارهای بهبود خدمت رسانی به اهالی منطقه پرداختند.
پرینت شماره خبر: 113515 19 دی 1392 - 10:40 سپیدار آنلاین: ماهیهای مختلف ارزش غذایی متفاوتی دارند، اما این تفاوتها به قدری نیست که مواد مغذی آن در دیگر ماهیهای ارزان قیمت وجود نداشته باشد.
پرینت شماره خبر: 112668 05 دی 1392 - 08:37 سپیدار آنلاین: یافتههای جدید دانشمندان نشان میدهند که موفقیت و خوشبختی هیچگاه بدون زمینهساز فکری میسر و امکانپذیر نیست.