پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 117966 15 اسفند 1392 - 09:32 سپیدار آنلاین: مصرف یک بسته چیپس و پفک کوچک نمک یک هفته و سدیم بدن را تامین می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 117943 14 اسفند 1392 - 16:36 سپیدار آنلاین: ترکیبات آنتی اکسیدان این میوه خاصیت سم زدایی دارد.

پرینت       شماره خبر: 117893 14 اسفند 1392 - 11:37 سپیدار آنلاین: اسکناس نو به اندازه کافی توسط بانک مرکزی تهیه و در اختیار شعب منتخب بانک‌ها قرار داده می‌شود و مردم نگران توزیع اسکناس نو نباشند.

پرینت       شماره خبر: 117865 14 اسفند 1392 - 10:15 سپیدار آنلاین: رئیس مرکز علمی کاربردی جهاد دانشگاهی کرج از برگزاری جشنواره «هفت سین نوروزی» به مناسبت فرا رسیدن نوروز باستان را در این مرکز خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 117857 14 اسفند 1392 - 09:35 سپیدار آنلاین: ثبت نام در آزمون زبان ویژه مقطع دکتری دانشگاه پیام نور تا امروز ۱۴ اسفند ادامه دارد و این آزمون برای نخستین بار به صورت تمام الکترونیک و بدون کاغذ برگزار می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 117855 14 اسفند 1392 - 09:30 سپیدار آنلاین: استادی در شروع کلاس درس، لیوانی پر از آب به دست گرفت و آن را بالا برد که همه ببینند. بعد از شاگردان پرسید: به نظر شما وزن این لیوان چقدر است؟

پرینت       شماره خبر: 117826 13 اسفند 1392 - 16:05 سپیدار آنلاین: باید به خاطر داشت که بعضی از میوه‌ها سرشار از مواد مغذی هستند که موجب سوزاندن چربی می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 117812 13 اسفند 1392 - 15:01 سپیدار آنلاین: همه ما برای پاک کردن فایل‌ها و فولدر‌هایمان آن‌ها را به داخل سطل آشغال سیستم قرار داده و همه را از آن قسمت پاک می‌کنیم ولی گاهی لازم است بعضی فایل‌ها و فولدر‌ها به کلی و برای همیشه ازصحنه روزگار پاک شوند.

پرینت       شماره خبر: 117804 13 اسفند 1392 - 13:49 سپیدار آنلاین: مشاور عالی سازمان سنجش گفت: کارت آزمون دکتری ۹۳ امروز از طریق سایت سازمان سنجش به همراه برگ راهنما مربوط به آزمون توزیع شده است.

پرینت       شماره خبر: 117796 13 اسفند 1392 - 12:40 سپیدار آنلاین: یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد خانم‌هایی که به فکر تناسب و زیبایی اندام خود هستند و روزانه کارها و رفتارهای متفاوتی را نسبت به دیگران انجام می‌دهند.

پرینت       شماره خبر: 117764 13 اسفند 1392 - 10:55 سپیدار آنلاین: رئیس مرکز آموزش عالی علمی کاربردی جهاد دانشگاهی کرج گفت: به مناسبت ولادت حضرت زینب(س) مسابقه «بانوی صبر» در مرکز علمی کاربردی جهاد دانشگاهی کرج برگزار می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 117706 12 اسفند 1392 - 15:19 سپیدار آنلاین: رییس سازمان شیلات گفت: کشورهایی در زمینه آبزی پروری موفق بوده‌اند که بر مبنای دانش و فناوری فعالیت کرده‌اند.

پرینت       شماره خبر: 117694 12 اسفند 1392 - 13:35 سپیدار آنلاین: جویدن آدامس در طولانی مدت به صورت خیلی جزئی و در حد 1 تا 2 درصد موجب "کاهش وزن" می‌شود زیرا جویدن آدامس تا حدودی اشتها را سرکوب می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 117666 12 اسفند 1392 - 11:45 سپیدار آنلاین: با وجود تمام فوایدی که از روغن زیتون و کنجد گفته می‌شود اما باز هم خانوارها توجه کافی به مصرف آن‌ها نمی‌کنند و مصرف آن‌ها را به فراموشی می‌سپارند.

پرینت       شماره خبر: 117637 11 اسفند 1392 - 17:33 سپیدار آنلاین: دردهای شانه چپ مربوط به بیماری های قلبی است در واقع یکی از علائم بیماری های قلبی درد شانه سمت چپ است که این درد حتما باید پیگیری شود.

پرینت       شماره خبر: 117604 11 اسفند 1392 - 11:53 سپیدار آنلاین: انجام کارهای سنگین در خانه‌تکانی مانند جابجا کردن اجسام و بلندکردن فرش باعث بروز دردهای عضلانی در بدن می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 117579 11 اسفند 1392 - 08:57 سپیدار آنلاین: خشکاندن میوه‌ها به صورت برگه در معرض نور خورشید باید با احتیاط بیشتری انجام شود.

پرینت       شماره خبر: 117573 11 اسفند 1392 - 08:41 سپیدار آنلاین: مغز دانه‌ها غنی از مواد مغذی است و به عنوان یک میان وعده مغذی استفاده می‌شوند اما نباید در مصرف آن‌ها زیاده‌روی کرد.

پرینت       شماره خبر: 117560 10 اسفند 1392 - 16:49 سپیدار آنلاین: برای نخستین بار آزمون تافل به شیوه کاملا الکترونیکی و بدون کاغذ در پیام نور به نام pnu-et ویژه دانشجویان دکتری برگزار می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 117538 10 اسفند 1392 - 14:57 سپیدار آنلاین: در نوار ابزار موجود دربالای نرم افزارهای مجموعهٔ آفیس ۲۰۱۳ عنوان تب‌ها با حروف بزرگ نمایش داده می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 117509 10 اسفند 1392 - 12:34 سپیدار آنلاین: مشاور عالی سازمان سنجش گفت: توزیع کارت آزمون دکتری از ۱۳ تا ۱۵ اسفند از طریق سایت سازمان سنجش صورت می‌گیرد.

پرینت       شماره خبر: 117502 10 اسفند 1392 - 11:50 سپیدار آنلاین: استاندار البرز در پنجمين همايش بين المللي بيماري هاي نادر کشور که باحضور بیش از 3 هزار نفر از بیماران نادر و خانواده های آنها به مناسبت 28 فوریه روز جهانی این بیماران برگزار شد، شرکت کرد.

پرینت       شماره خبر: 117482 10 اسفند 1392 - 10:39 سپیدار آنلاین: مدیرکل سازمان انتقال خون استان البرز گفت: استان البرز در زمینه انتقال فرآورده‌های خونی و تأمین نیاز سایر استان‌ها به فرآورده‌های خونی در رتبه اول در میان استان‌های کشور قرار دارد.

پرینت       شماره خبر: 117451 08 اسفند 1392 - 17:03 سپیدار آنلاین: در زمان خانه تکانی استفاده از شوینده‌هایی مانند وایتکس و جوهر نمک که گاز کلر آزاد می‌کنند باعث آسیب دائمی به ریه‌ها می‌شوند.

پرینت       شماره خبر: 117449 08 اسفند 1392 - 16:36 سپیدار آنلاین: مطمئنا حتی فکرش را هم نمی‌کنید که بزرگ‌ترین ماشین انرژی در نزدیکی شماست و بدون صرف هزینه صاحب آن هستید.