پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 137432 21 بهمن 1393 - 12:00 سپیدار آنلاین: برخی افراد با نشستن‌های طولانی مدت و یا خوابیدن‌های طولانی مدت دچار بیماری می‌شوند.

پرینت       شماره خبر: 135335 21 دی 1393 - 09:10 سپیدار آنلاین: قیمت برخی مدل های مرسدس بنز برای سال 2015 افزایش یافته است که شامل کلاس A، کلاس CLA، کلاس GLA، کلاس E، کلاس S، کانورتیبل SLK و کلاس G می شود.

پرینت       شماره خبر: 134857 14 دی 1393 - 11:46 سپیدار آنلاین: کارشناس ارشد مدیریت ترافیک و رئیس پلیس راه استان البرزدرگزارشی با عنوان فاصله بین مرگ و زندگی کوتاه است ،نوشته است: بستن کمربند ایمنی از راه های پیشگیری از حادثه مرگ در رانندگی است.

پرینت       شماره خبر: 133424 19 آذر 1393 - 11:05 سپیدار آنلاین: نشست خبری مدیر کل اداره ارشاد اسلامی استان البرز با موضوع گزارش عملکرد یکساله این اداره کل برگزار شد.

پرینت       شماره خبر: 132792 10 آذر 1393 - 08:55 سپیدار آنلاین: جدیدترین محصول پارس خودرو در پنجمین نمایشگاه خدمات شهری، حمل و نقل و ترافیک مشهد معرفی می شود.

پرینت       شماره خبر: 131101 11 آبان 1393 - 08:40 سپیدار آنلاین: لیست قطارهای شرکت حمل و نقل ریلی رجا که در آبان ماه سال جاری، بلیت‌ آن‌ها با تخفیف ارائه می‌شود اعلام شد.

پرینت       شماره خبر: 130634 04 آبان 1393 - 09:02 سپیدار آنلاین: عدم رعایت اصول صحیح نشستن در طولانی مدت سبب بیماری‌های اسکلتی و عضلانی و تغییر شکل ستون بدن می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 129518 27 شهریور 1393 - 08:47 سپیدار آنلاین: رئیس دانشگاه علوم و معارف قرآنی گفت: در صورت فراهم شدن امکانات لازم آماده تاسیس دانشگاه قرآنی در استان البرز هستیم.

پرینت       شماره خبر: 129460 26 شهریور 1393 - 09:21 سپیدار آنلاین: دو سارق جوان در کرج زمانی که متوجه وجود یک کودک 9 ماهه در صندلی عقب خودرو مسروقه شدند، این وسیله نقلیه را رها کردند.

پرینت       شماره خبر: 126115 29 تیر 1393 - 10:04 سپیدار آنلاین: نشستن صحیح کمترین فشار را روی ستون فقرات وارد می کند. ستون فقرات، مهم ترین بخش در حفظ سلامتی و ایستایی بدن، فرم طبیعی خود را حفظ کرده و در نتیجه مشکلات کمردرد و دردهای عضلانی کاهش می یابد.

پرینت       شماره خبر: 125837 23 تیر 1393 - 13:51 سپیدار آنلاین: مدیر کل آموزش و پرورش استان البرز گفت: به دنبال استفاده از ظرفیت خالی مدارس غیر دولتی برای کاهش تراکم دانش آموزان در مدارس دولتی هستیم که در این خصوص تا کنون 8 هزار صندلی خالی در مدارس غیر دولتی البرز شناسایی شده اند.

پرینت       شماره خبر: 124992 09 تیر 1393 - 13:41 سپیدار آنلاین: دفترچه ضوابط کاربردی مبلمان شهری ویژه مناطق دوازده گانه شهرداری کلانشهر کرج با حضور اعضای شورای اسلامی شهر و شهردار کرج رونمایی شد و فصل جدیدی از زیباسازی شهری و طراحی فضاهای عمومی را پیش روی شهر و شهروندان گشود.

پرینت       شماره خبر: 124053 26 خرداد 1393 - 11:44 سپیدار آنلاین: صندلی های پلاتوی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی البرز با حضور تئاتر دوستان پر شد.

پرینت       شماره خبر: 124037 26 خرداد 1393 - 10:22 سپیدار آنلاین: شاید هیچ یک از ما، جز در روزگاران کودکی که بازی قایم باشک بهانه ای برای چشم بستن بر جهان پیرامون مان می شد، با پلک های بسته گام برنداشته ایم.

پرینت       شماره خبر: 121315 15 اردیبهشت 1393 - 11:15 سپیدار آنلاین: شهردار کرج دقایقی قبل در جلسه کمیته برنامه ریزی و توسعه شهری این نهاد با بیان اینکه صندلی مدیریت محل آزمون و خطا نیست، با اولتیماتوم به مدیران کم کار برای تجدید نظر در رفتارِ مدیریتی تا پایان خرداد اظهار داشت:..

پرینت       شماره خبر: 120372 02 اردیبهشت 1393 - 15:59 سپیدار آنلاین: دانستنیهای جالبی در دنیا است که شاید از آن بی خبر باشیم.

پرینت       شماره خبر: 118030 17 اسفند 1392 - 08:23 سپیدار آنلاین: رییس سابق فدراسیون اسکی گفت: برای تصاحب صندلی ریاست فدراسیون اسکی نامزد خواهم شد.

پرینت       شماره خبر: 117959 15 اسفند 1392 - 12:35 سپیدار آنلاین: خودروی کاملا جدید ب ام و سری 2 اکتیو تورر به تازگی در نمایشگاه جهانی اتومبیل ژنو 2014 رونمایی شد.

پرینت       شماره خبر: 116813 30 بهمن 1392 - 14:02 سپیدار آنلاین: در فاصله 10 روز تا شروع بازی ایران و کویت در چارچوب رقابت های مقدماتی جام ملت های آسیا هنوز ورزشگاه انقلاب کرج برای میزبانی این دیدار آماده نیست.

پرینت       شماره خبر: 115315 13 بهمن 1392 - 10:20 سپیدار آنلاین: تویوتا به نمایندگی های فروشش در آمریکای شمالی اعلام کرده که تقریبا فروش تمام مدل های این خودروساز را متوقف کنند چرا که احتمال آتش سوزی این خودروها در دست ارزیابی است.

پرینت       شماره خبر: 115086 09 بهمن 1392 - 17:09 سپیدار آنلاین: با ۴ ورزش ساده می‌توان از کمردردی که در رانندگان شایع است، پیشگیری کرد.

پرینت       شماره خبر: 114636 05 بهمن 1392 - 12:15 سپیدار آنلاین: محصول جدید S300 سایپا با بهره گیری از امکانات رفاهی و ایمنی به زودی وارد بازار خواهد شد.

پرینت       شماره خبر: 114401 01 بهمن 1392 - 16:50 سپیدار آنلاین: گروه خودروسازی سایپا تولید خودرویی جدید به نام S300 را در دستور کار دارد که به زودی با برند سایپا به بازار عرضه خواهد شد.

پرینت       شماره خبر: 114277 30 دی 1392 - 15:45 سپیدار آنلاین: نتایج برخی از تحقیقات نشان می دهد پشت میزنشینی، یکی از مهم ترین عوامل ابتلا به اضافه وزن و چاقی است استرس، بیماری های مفصلی و بسیاری از بیماری های دیگر نیز از جمله عوارض پشت میزنشینی به شمار می روند اما اگر به خاطر شغل و حرفه تان مجبورید ساعات زیادی

پرینت       شماره خبر: 114032 25 دی 1392 - 16:51 سپیدار آنلاین: بدون شک برای شما هم بارها پیش آمده است که هنگام پشت میز نشینی احساس خستگی و کسالت کنید و انرژی کافی برای ادامه‌ی کار نداشته باشید.