پرینت شماره خبر: 119756 26 فروردین 1393 - 08:11 سپیدار آنلاین: مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی البرز در دیدار صمیمی با سید رحیم رجبی استاد و داور بین المللی مسابقات قرآنی، فعالان قرآنی را سرمایه های معنوی استان البرز دانستند.
پرینت شماره خبر: 119742 25 فروردین 1393 - 15:44 سپیدار آنلاین: ورزش کردن و انجام فعالیت‌های جسمانی درطول روز، بهترین نسخه برای افراد بدخواب بوده و موجب بهتر شدن خواب شبانه می‌شود.
پرینت شماره خبر: 119694 25 فروردین 1393 - 10:53 سپیدار آنلاین: نشست مشترک اداره کل زندان ها و اقدامات تامینی و تربیتی اداره کل آموزش فنی و حرفه ای استان البرز با حضور مدیران کل، معاونین، رؤسای ادارات و کارشناسان دو اداره کل و با هدف بررسی راه کارهای توسعه و تعمیق همکاری ها فی مابین آنها در محل اداره کل زندان
پرینت شماره خبر: 119639 24 فروردین 1393 - 16:25 سپیدار آنلاین: فلفل دلمه‌ای از همان خانواده فلفل‌هاست. فلفل دلمه‌ای سرشار از ویتامین C و ریزمغذی‌های زیادی مانند بتاکاروتن و فلاوونوئیدهاست.
پرینت شماره خبر: 119616 24 فروردین 1393 - 14:25 سپیدار آنلاین: 2000 درخت باغ سیب مهرشهر کرج، شبانه توسط بنیاد مستضعفان به بهانه قطع درختان خشکیده و آسیب دیده قطع شدند، همان درختانی که سالها سپر بلای ما شدند تا جلوی ورود آلودگی ماشین‌ها و کارخانه‌ها رابه درون ریه‌هایمان بگیرند تا بتوانیم نفس راحتی بکشیم و از
پرینت شماره خبر: 119604 24 فروردین 1393 - 13:43 سپیدار آنلاین: مربی کیمیا علیزاده قهرمان تکواندو نوجوانان جهان گفت: این ورزشکار نوجوان می تواند قهرمان المپیک شود.
پرینت شماره خبر: 119589 24 فروردین 1393 - 10:07 سپیدار آنلاین: عضو هیات مدیره انجمن قطعه سازان ضمن اشاره به روند مثبت پرداخت مطالبات قطعه سازان گفت: در اینکه مطالبات معوقه قطعه سازان باید به موقع پرداخت شود شکی نیست، اما تا دستیابی به شرایط مطلوب قطعه سازان، همچنان فاصله زیادی وجود دارد.
پرینت شماره خبر: 119547 23 فروردین 1393 - 16:04 سپیدار آنلاین: از یوگا تا خوردن غذاهای هله هوله، این تغییرات ساده در سبک زندگی باعث می شوند که در مدت کوتاهی وزن زیادی کم کنید.
پرینت شماره خبر: 119524 23 فروردین 1393 - 13:01 سپیدار آنلاین: فرماندار ساوجبلاغ در بازدید از کمیته امداد ساوجبلاغ گفت: کمیته امداد امام خمینی (ره) در مسیر آرمان‌های امام راحل توانسته به اهداف خود برسد و کارنامه قابل قبولی را ارائه دهد.
پرینت شماره خبر: 119430 21 فروردین 1393 - 10:13 سپیدار آنلاین: مصرف شکلات‌های متنوع می‌تواند موجب تشدید بیماری‌های قلبی شود اما با مصرف به اندازه می‌توان تا حدود زیادی جلوی این مشکلات را گرفت.
پرینت شماره خبر: 119097 17 فروردین 1393 - 08:10 سپیدار آنلاین: مربی تیم فوتبال فجر سپاسی شیراز گفت: دو دیدار پایانی برای ما از اهمیت بالایی برخوردار است و بازیکنان فجر برای شکست سایپا انگیزه زیادی دارند.
پرینت شماره خبر: 119058 16 فروردین 1393 - 12:20 سپیدار آنلاین: مدیرکل محیط زیست استان البرزاز تدوین طرح ویژه مدیریت پسماند در مسیر جاده چالوس خبر داد.
پرینت شماره خبر: 119057 16 فروردین 1393 - 12:13 سپیدار آنلاین: فرمانده سپاه امام حسن مجتبی (ع) استان البرز مهم ترین ویژگی اردوهای راهیان نور را آشنایی جوانان با فرهنگ ایثار و شهادت برشمرد.
پرینت شماره خبر: 119000 11 فروردین 1393 - 10:28 سپیدار آنلاین: آجیل و تنقلات به دلیل ترکیبات خاصی که دارند خون را شفاف می‌کنند و "سموم بدن" را دفع می‌کنند.
پرینت شماره خبر: 118854 26 اسفند 1392 - 14:41 سپیدار آنلاین: مدیر منطقه 5 شهرداری کرج بهسازی و جدول گذاری معابر را نیازی ضروری و کاری زیربنایی دانست و افزود: با توجه به اینکه اکثر خیابان ها و معابر شهر از قدمت زیادی برخوردار هستند، نیاز به زیرسازی در این خیابان ها امری ضروری به شمار می رود.
پرینت شماره خبر: 118799 26 اسفند 1392 - 09:12 سپیدار آنلاین: مدیر منطقه 1 شهرداری کرج از آغاز عملیات جدول گذاری در خیابان شهید حسنی واقع در خیابان برغان توسط واحد عمران منطقه خبر داد.
پرینت شماره خبر: 118722 25 اسفند 1392 - 11:08 سپیدار آنلاین: با شروع فصل بهار و زنده شدن طبیعت برخی از ویروس‌ها و باکتری‌ها شیوع زیادی پیدا می‌کنند و سرما خوردگی‌ها و آلرژی و حساسیت‌های زیادی را به وجود می‌آورند.
پرینت شماره خبر: 118706 25 اسفند 1392 - 09:55 سپیدار آنلاین: بازیکن کرجی تیم فوتبال ماشین سازی تبریز گفت: امیدوارم روزی استان البرز در لیگ برتر فوتبال کشور صاحب تیم شود.
پرینت شماره خبر: 118619 24 اسفند 1392 - 10:32 سپیدار آنلاین: با حضور جمعی از هنرمندان و ورزشکاران اولین آیین سوارکاری هنرمندان کشور در مجموعه سوارکاری دشت بهشت محمد شهر کرج برگزار شد.
پرینت شماره خبر: 118584 22 اسفند 1392 - 16:47 سپیدار آنلاین: دید و بازدید و سر زدن به اقوام نزدیک جزء آداب و رسوم و فرهنگ ایرانیان است که این کار در فرهنگ ایرانیان نشان از بین بردن کدورت‌ها و اختلافات دارد اما این دید و بازدید‌ها باید از روی اصول و قواعد خودش باشد که رعایت نکاتی می‌تواند در جلوه دادن شخصیت
پرینت شماره خبر: 118567 22 اسفند 1392 - 13:05 سپیدار آنلاین: البرز سرزمین فرهنگ ها و آداب و رسوم دیرپا، تکه ای از پارس قدیم و سرزمین مادهاست، دامنه سسله جبال البرز با طبیعتی حیرت انگیز و آب و هوایی لطیف، چشم اندازهای بی نظیر، رودهای پر آب و دیاری سر ساییده به آسمان و پای محکم کرده لا به لای کوه های استوار و
پرینت شماره خبر: 118558 22 اسفند 1392 - 11:47 سپیدار آنلاین: مدیر منطقه 9 شهرداری کرج از کسب رتبه نخست نوسازی این منطقه در بین مناطق 12 گانه کلانشهر کرج خبر داد.
پرینت شماره خبر: 118475 21 اسفند 1392 - 12:07 سپیدار آنلاین: تکنیک‌های زیادی مانند ماساژ و نرمش برای رفع خستگی‌ها وجود دارد اما برخی از توصیه‌های اصولی خستگی شما را به یک باره از تنتان بیرون می‌آورد.
پرینت شماره خبر: 118437 21 اسفند 1392 - 09:15 سپیدار آنلاین: شهرستان نظرآباد استان البرز از مناطقی است که امروزه در جهان آن را با نام سرزمین خشت کهن می شناسند و نمونه خشت ۹ هزار ساله این منطقه در مقر سازمان ملل متحد در دید جهانیان قرار دارد.
پرینت شماره خبر: 118322 19 اسفند 1392 - 17:00 سپیدار آنلاین: درآستانه سال نو، شمار زیادی از دانش آموزان ناحیه دو کرج روز دوشنبه درجشنواره هفت سین شرکت کردند.
