پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 123172 12 خرداد 1393 - 14:20 سپیدار آنلاین: شايد براي شما هم اتفاق افتاده باشد يکي از دوستانتان که قبلا اضافه وزن داشته است طي مدت کوتاهي و با رژيم لاغري به وزن دلخواهش رسيده است.حالا شما هم مي خواهيد همان رژيم را رعايت کنيد.

پرینت       شماره خبر: 123162 12 خرداد 1393 - 13:14 سپیدار آنلاین: یکی از مشکلات بسیار تداول بویژه در فصول گرم سال مشکل سردرد های فصلی است که می توان آنها را با استفاده از راه حل های ابتکاری در اماکن مختلف درمان کرد.

پرینت       شماره خبر: 123139 12 خرداد 1393 - 11:39 سپیدار آنلاین: بسیاری بر این باورند که مصرف ماءالشعیر در هر صورت باعث چاقی می شود اما این باور درست نیست و به نوع و میزان آن بستگی دارد.

پرینت       شماره خبر: 123130 12 خرداد 1393 - 10:35 سپیدار آنلاین: با چند ترفند ساده می توانید زمان استفاده از باتری لپ تاپ خود را افزایش دهید.

پرینت       شماره خبر: 123123 12 خرداد 1393 - 10:12 سپیدار آنلاین: مطالعات اخیر دانشمندان نشان می دهد هرچه از خط استوا دور تر می شویم، ابتلا به اختلال افسردگی بیشتر شایع می شود.

پرینت       شماره خبر: 123118 12 خرداد 1393 - 09:38 سپیدار آنلاین: دمنوش‌ها، فرآورده‌های طبیعی گیاهی هستند که به کمک حرارت، و طی فرآیندی، با آزاد شدن اسانس‌ها و مواد محلول آن گیاه در آب، خواص درمانی و یا پیشگیری کننده آنها قابل دسترس می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 123091 11 خرداد 1393 - 16:25 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد استفاده از پودر سیر و پودر نعنا به طور همزمان در غذا باعث خوش بو شدن دهان می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 123057 11 خرداد 1393 - 12:11 سپیدار آنلاین: مرورگر پیش فرض مایکروسافت اینترنت اکسپلورر است اما شما می‌توانید با این ترفند آن را تغییر دهید.

پرینت       شماره خبر: 123034 11 خرداد 1393 - 10:13 سپیدار آنلاین: شما هم می‌دانید که پشه‌ها بیشتر جذب برخی افراد می‌شوند و به نظر می‌رسد قسمت‌هایی از بدن را بیشتر دوست دارند، اما آیا می‌دانید چرا این گونه است؟

پرینت       شماره خبر: 123027 11 خرداد 1393 - 09:41 سپیدار آنلاین: برخی از وعده‌های غذایی از برخی دیگر برای حفظ سلامتی افراد مبتلا به دیابت موثرتر نبوده و افراد دیابتی باید مصرف آنها را در برنامه روزانه خود قرار دهند.

پرینت       شماره خبر: 123016 11 خرداد 1393 - 08:36 سپیدار آنلاین: پیاز خام اگرچه طعم ناخوشایندی دارد اما به دلیل دارا بودن خواض ضد باکتریایی ضامن سلامتی دندان های شما خواهد بود.

پرینت       شماره خبر: 123005 10 خرداد 1393 - 16:43 سپیدار آنلاین: نتایج‌ یک‌ بررسی‌ پزشکی‌ نشان‌ می‌ دهد پرهیز از مصرف‌ غذاهای‌ سرشار از قند به‌ مبتلایان‌ به‌ آکنه‌ این‌ امکان‌ را می‌ دهد که‌ از میزان‌ ضایعات‌ پوستی‌ خود بکاهند‌.

پرینت       شماره خبر: 123001 10 خرداد 1393 - 15:58 سپیدار آنلاین: فصل بهار و تابستان بهترین فرصت برای رساندن ویتامین D لازم به بدن است و در این راه نورخورشید شناخته‌شده‌ترین منبع تامین این ویتامین حیاتی محسوب می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 122979 10 خرداد 1393 - 13:16 سپیدار آنلاین: شکی نیست که ورزش کردن برای سلامت خوب است اما از میان ورزشها شاید پیاده روی و دویدن بهترین باشد این ورزشها نه تنها به سلامت فیزیکی کمک می‌کنند بلکه تاثیرات شگرفی بر حافظه دارند.

پرینت       شماره خبر: 122969 10 خرداد 1393 - 12:10 سپیدار آنلاین: یکی از اجزای سالادهای بهاره برای کاهش فشار خون در افراد بسیار مفید می‌باشند.

پرینت       شماره خبر: 122957 10 خرداد 1393 - 11:00 سپیدار آنلاین: همه افراد تمایل دارند ذهنی فعال و با هوش داشته باشند و کارشناسان برای دستیابی به این آرزو راه کارهایی منحصر بفرد معرفی کرده اند.

پرینت       شماره خبر: 122950 10 خرداد 1393 - 10:36 سپیدار آنلاین: چنانچه قصد ترجمه جداول در Microsoft word را داشته باشید، لازم است آنها را بر عکس کنید که این کار به راحتی قابل انجام است.

پرینت       شماره خبر: 122944 10 خرداد 1393 - 10:01 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید محققان نشان می‌دهد که نوشیدنی‌های سبز منبع غنی از ویتامین‌ها و اصلاح و مواد مورد نیاز برای بدن هستند اما به علت طعم نامناسب آن‌ها افراد اغلب مصرف آن‌ها را نادیده می‌گیرند.

پرینت       شماره خبر: 122921 08 خرداد 1393 - 14:53 سپیدار آنلاین: در دنیای کنونی به خاطر صرفه جویی در مصرف انرژی، دانشمندان نسل جدیدی از وسایل خانگی را تولید نموده‌اند که این توپ هوشمند یکی از نمونه‌های آن است.

پرینت       شماره خبر: 122916 08 خرداد 1393 - 14:11 سپیدار آنلاین: دانشمندان معتقدند این بی‌توجهی یا به اصطلاح بی‌حواسی دلیل علمی دارد که به کارکرد مغز کودکان مربوط است.

پرینت       شماره خبر: 122911 08 خرداد 1393 - 13:22 سپیدار آنلاین: ضد ویتامین‌ها یا اثر ویتامین را خنثی می‌کنند یا آن را از بین می‌برند و یا با ویتامین رقابت می‌کنند و بیشتر بر روی ویتامین‌های گروه A، B تاثیر می‌گذارند.

پرینت       شماره خبر: 122907 08 خرداد 1393 - 12:13 سپیدار آنلاین: ساقهٔ گیاه خارخاسک می‌تواند، بیماری‌ام اس را به راحتی درمان کند.

پرینت       شماره خبر: 122904 08 خرداد 1393 - 11:42 سپیدار آنلاین: Winamp یکی از نرم افزار‌های پر طرفدار است که قابلیت پخش فایل‌های صوتی را دارد و از ظاهر و سرعت بالایی برخوردار است.

پرینت       شماره خبر: 122894 08 خرداد 1393 - 10:10 سپیدار آنلاین: مقاوم‌ترین چربی در برابر رژیم لاغری و ورزش، چربی شکمی است که هر اندازه تلاش می‌کنید، از بین نمی‌رود.

پرینت       شماره خبر: 122891 08 خرداد 1393 - 09:20 سپیدار آنلاین: برخی از سبزی‌ها و گیاهان طبیعی وجود دارند که حتی بهتر از داروهای شیمیایی می‌توانند سبب بهبود و درمان التهابات پوستی بویژه آفتاب سوختگی که یک مشکل شایع در فصول گرم سال است شوند و در عین حال عوارض داروهای شیمیایی را ندارند.