کمبود این ویتامین ها موجب کاهش طول عمرتان می شود
سپیدارآنلاین: گروه جالب و خواندنی
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد ویتامین ب و د موجب افزایش طول عمر می شوند.
یک پژوهش جدید نشان میدهد که کمبود ویتامین د با 25 درصد افزایش خطر مرگ و میر همراه است. بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد ویتامین ب ود می توانند موجب افزایش طول عمر و پیشگیری از سرطان و بیماری های قلبی و عروقی شوند. بیماری ام اس به سلسله اعصاب صدمه می زند .مطالعات جدیدتر نشان می دهد که نقصی در ژنی وجود دارد که منجر به کاهش سطح ویتامین D می شود ، نقص این ژن در بعضی افراد باعث بروز ام اس می شود . گفتنی است؛ ویتامین ب و د احتمال بروز سنگ کلیه را کاهش می دهند و خطر پوکی استخوان را در دوران سالمندی کاهش می دهند.
منبع باشگاه خبرنگاران