صفحه اصلي > یادداشت > کاهش آسیب های اعتیاد با افزایش آگاهی راجع به مصرف مواد
کاهش آسیب های اعتیاد با افزایش آگاهی راجع به مصرف مواد2 مرداد 1403. نويسنده: monshi |
 امروزه استعمال مواد مخدر یکی از چالش های مهم سلامت عمومی است که همه جوامع با آن روبه رو هستند و یکی از معضلات عمده بهداشتی که گروه های جمعیتی مختلفی را مورد تهدید قرار می دهد. محمد جعفری/اعتیاد به مواد مخدر به عنوان جدی ترین مسأله اجتماعی ایران, وجوه مختلف جامعه شناسی, روان شناسی, حقوقی, سیاسی و... دارد. به اعتقاد تحلیل گران اجتماعی, اعتیاد به مواد مخدر, به عنوان یکی از مسایل پیچیده اجتماعی درعصر حاضر است که زمینه ساز بروز بسیاری از آسیب ها و انحرافات اجتماعی می باشد.اعتیاد فقط جنبه فردی و شخصی ندارد, بلکه آسیب های اجتماعی محسوب می شود, علاوه بر تهدید سلامت جسم و روان افراد در جنبه های اخلاقی, اجتماعی و اقتصادی جامعه نیز آثار زیانبار و جبران ناپذیری بر جای می گذارد.برای کاهش آسیب های اعتیاد باید درک و آگاهی افراد نسبت به مصرف مواد بالا برود که در کاهش آسیب های اعتیاد تاثیرگذار است. مصرف مواد دقیقا از زمانی شروع می شود که افراد به صورت تفریحی شروع به استفاده از آن می کنند. هربار که از آن استفاده می کنید، وابستگی های روانی و جسمی درونتان ایجاد می شود که اعتیاد را در آخر در شما ایجاد می کند. از وسوسه و فشار همسالان خود که شما را واردار می کنند از مواد مخدر به هر دلیلی استفاده کنید، خودداری کنید. با اجتناب از دوستان یا اعضای خانواده که شما را برای استفاده از مواد تحت فشار قرار می دهند، دوستی ها و روابط سالمی ایجاد نمایید.احتمالا شنیده اید که ما بیشتر شبیه کسانی می شویم که با آنها ارتباط نزدیکی داریم. این به این معنی که اگر افراد نزدیکتان از مواد مخدر استفاده می کنند، احتمال دارد که روی شما هم اثرگذار باشند. فشار همسالان بخش عمده ای از زندگی نوجوانان و بزرگسالان است. اگر می‌خواهید عاری از مواد مخدر بمانید، روش خوبی برای نه گفتن ایجاد کنید تا بتوانید در برابر این مشکلات و آدم ها مقاوت داشته باشید. قدرت ” نه” گفتن یکی از اصولی است که هر فردی باید آن را از کودکی در خانواده بیاموزد و این مسئله ای نیست که بتوان به راحتی و بعد از وارد شدن به اجتماع و گسترده شدن روابط اجتماعی آن را آموخت.پس باید از همان دوران کودکی به فرزندان مان بیاموزیم در برابر چیزی که به آن ها آسیب می زند قدرت گفتن کلمه ی “نه” را داشته باشند و تسلیم حرف های دیگران نشده و تحت تاثیر افکار آن ها قرار نگیرند، زیرا اعتیاد دقیقا به همین راحتی و از جایی که فکر نمی کنیم ممکن است به سراغ هر شخص بیاید. از دیگر کارهایی که برای کاهش آسیب های اعتیاد می توانید انجام دهید، درمان بیماری های روانی است. افرادی که دچار بیماری روانی هستند، ضعف بیشتری در ابتلا به مواد مخدر را دارند. اگر خودتان و یا فردی را می شناسید که با یک بیماری هایی مانند: اضطراب، افسردگی یا اختلال استرس سر و کار دارند، باید از یک درمانگر یا مشاور متخصص کمک بگیرید. درمانگر، مهارت های سالمی را برای کاهش و مقابله با علائم شما بدون روی آوردن به مواد مخدر و الکل ارائه می دهد. بازگشت |