تصویر برای کاهش وزن چقدر ورزش کنم

برای کاهش وزن چقدر ورزش کنم

پرینت       شماره خبر: 127234 21 مرداد 1393 - 09:37 سپیدار آنلاین: افرادی که کاهش وزن تدریجی را انتخاب می‌کنند روزانه 45 دقیقه پیاده روی برای این افراد موثر است.

تصویر نقض حقوق شهروندان کرجی در ساخت و‌سازها

نقض حقوق شهروندان کرجی در ساخت و‌سازها

پرینت       شماره خبر: 126202 30 تیر 1393 - 11:49 سپیدار آنلاین: خبرنگار ما برای اطلاع از چگونگی پیگیری شکایات مردمی توسط سامانه ۱۳۷ شهرداری کرج، به عنوان یک شهروند با این سامانه تماس گرفت و یک مورد فعالیت ساختمانی را که با سر و صدای فراوان و آلودگی صوتی همراه است، به این سامانه اطلاع داد.

تصویر علف های هرز نفس باغ سیب کرج را گرفت

علف های هرز نفس باغ سیب کرج را گرفت

پرینت       شماره خبر: 125864 24 تیر 1393 - 10:10 سپیدار آنلاین: ریه تنفسی کرج از ابتدای امسال علاوه بر غم از دست دادن انبوه درختان سالم و مثمر، این روزها در حصار علفهای هرز گرفتار شده؛ به گونه ای که قد علفهای هرز تنه به تنه درختان زده و در مواردی به بلندی درختان سیب و گلابی رسیده است.

تصویر نصب بلوك عابر پیاده در منطقه 8 کرج

نصب بلوك عابر پیاده در منطقه 8 کرج

پرینت       شماره خبر: 125833 23 تیر 1393 - 13:37 سپیدار آنلاین: مسئول ترافیک منطقه 8 شهرداری کرج از نصب بلوک عابر پیاده و چراغ چشمك زن در خیابان مطهری، قبل از خیابان پیروزی در سطح منطقه خبر داد.

تصویر زندگینامه امام حسن مجتبی(ع)

زندگینامه امام حسن مجتبی(ع)

پرینت       شماره خبر: 125721 22 تیر 1393 - 08:44 سپیدار آنلاین: امام حسن (ع) از جهت منظر و اخلاق و پیكر و بزرگوارى به رسول اكرم (ص) بسیار مانند بود. وصف كنندگان آن حضرت او را چنین توصیف كرده اند.

تصویر روزه داران به مدت نیم ساعت در روز ورزش کنید

روزه داران به مدت نیم ساعت در روز ورزش کنید

پرینت       شماره خبر: 125199 12 تیر 1393 - 10:13 سپیدار آنلاین: روزه داران در فصل تابستان فقط می‌توانند به مدت نیم ساعت در ساعات اولیه روز ورزش‌های سبک انجام دهند ورزش‌های شدید باید دو ساعت بعد از وعده افطاری انجام شود.

تصویر محورهای مناسب سازی معابر و پیاده روها بررسی شد

محورهای مناسب سازی معابر و پیاده روها بررسی شد

پرینت       شماره خبر: 125148 11 تیر 1393 - 12:58 سپیدار آنلاین: طی برگزاری جلسه ای در محل معاونت معماری و شهرسازی شهرداری کرج، محورهای مناسب سازی معابر و پیاده ها بررسی و تعریف کد ارتفاعی ساختمان هاتعریف شد.

تصویر اداره کل زندانهای استان البرز به عنوان دستگاه برتر اعلام شد

اداره کل زندانهای استان البرز به عنوان دستگاه برتر اعلام شد

پرینت       شماره خبر: 125038 10 تیر 1393 - 09:51 سپیدار آنلاین: درهمایش مبارزه با مواد مخدر و پیاده روی استان البرز از خدمات جبار باقری مدیر کل زندانهای استان البرز در حوزه آموزش و پیشگیری از مواد مخدر تجلیل به عمل آمد وبه جمشید فاضلی رییس اداره فرهنگی ونماینده اداره کل زندانهای استان البرزبا اهدای لوح از سوی

تصویر دفترچه ضوابط کاربردی مبلمان شهری کلانشهر کرج رونمایی شد

دفترچه ضوابط کاربردی مبلمان شهری کلانشهر کرج رونمایی شد

پرینت       شماره خبر: 124992 09 تیر 1393 - 13:41 سپیدار آنلاین: دفترچه ضوابط کاربردی مبلمان شهری ویژه مناطق دوازده گانه شهرداری کلانشهر کرج با حضور اعضای شورای اسلامی شهر و شهردار کرج رونمایی شد و فصل جدیدی از زیباسازی شهری و طراحی فضاهای عمومی را پیش روی شهر و شهروندان گشود.

تصویر ضوابط واحد برای مناسب سازی معابر تدوین شود

ضوابط واحد برای مناسب سازی معابر تدوین شود

پرینت       شماره خبر: 124664 04 تیر 1393 - 13:22 سپیدار آنلاین: معاون شهرسازی شهرداری کرج، در جلسه ای که به منظور هماهنگی برای بررسی و تدوین اصول و ضوابط احداث معابر و پیاده روهای شهری برگزار شد، یکی از الزامات اساسی این اقدام را استفاده از ملاک عمل واحد و صریح دانست.

تصویر مسیر مناسب سازی معابر شهری با برگزاری کارگاه آموزشی به مرحله اجرا نزدیک شد

مسیر مناسب سازی معابر شهری با برگزاری کارگاه آموزشی به مرحله اجرا نزدیک شد

پرینت       شماره خبر: 124348 31 خرداد 1393 - 11:24 سپیدار آنلاین: معاون برنامه ریزی و توسعه شهرداری کرج، برگزاری کارگاه سه روزه استانداردسازی معابر شهری را موفق ارزیابی کرد و از استقبال گسترده کارشناسان عمران شهرداری و مناطق دوازده گانه از این دوره خبر داد.

تصویر همایش پیاده روی و جشن نیمه شعبان در چهارباغ برگزار شد

همایش پیاده روی و جشن نیمه شعبان در چهارباغ برگزار شد

پرینت       شماره خبر: 124226 28 خرداد 1393 - 11:21 سپیدار آنلاین: ارتقای سطح کیفی فضاهای شهری و ایجاد بستری مناسب برای انجام فعالیت های مختلف از جمله وظایف شهرداری ها است. شهرداری ها به عنوان یک دستگاه خدمت رسان نگاه ویژه ای به مقوله فرهنگ و ورزش دارند و سعی در ایجاد روحیه نشاط و شادابی در بین شهروندان می کنند.