افراد پشت میزنشین، سرجای خود ورزش کنند
پرینت شماره خبر: 115296 13 بهمن 1392 - 08:42 سپیدار آنلاین: افرادی که پشت میز نشین هستند، میتوانند با ۵ حرکت سادهٔ کششی سلامت خود را تضمین کنند.
پرینت شماره خبر: 115296 13 بهمن 1392 - 08:42 سپیدار آنلاین: افرادی که پشت میز نشین هستند، میتوانند با ۵ حرکت سادهٔ کششی سلامت خود را تضمین کنند.
پرینت شماره خبر: 115193 12 بهمن 1392 - 10:23 سپیدار آنلاین: دانشجویان از تاریخ ۱۲ بهمن ماه میتوانند جهت دریافت وام شهریه اقدام کنند.
پرینت شماره خبر: 114934 08 بهمن 1392 - 11:44 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد آموزش زبان دوم در حالی که کودک هنوز زبان مادریاش را کاملا یاد نگرفته است، اشتباه است.
پرینت شماره خبر: 114727 06 بهمن 1392 - 11:46 سپیدار آنلاین: ثبت نام کارشناسی ارشد با آزمون و بدون آزمون دانشگاه آزاد اسلامی از روز یکشنبه آغاز میشود.
پرینت شماره خبر: 114687 06 بهمن 1392 - 08:30 سپیدار آنلاین: اگر میخواهید سالم و جوان بمانید، توصیه میشود این ۹ تغذیه صحیح را رعایت کنید.
پرینت شماره خبر: 114502 02 بهمن 1392 - 16:07 سپیدار آنلاین: خبرنگاران دانشجو تا پایان سال در ۲ نوبت میتوانند از سبد کالای دانشجویی استفاده کنند که البته میزان این سبد ۸۰ هزار تومان یا شامل ۵ کالای اساسی است.
پرینت شماره خبر: 114393 01 بهمن 1392 - 15:54 سپیدار آنلاین: برای آشتی با خودتان و رسیدن به آرامش در زندگیتان در وهله اول باید خودتان را آنگونه که هستید، بپذیرید.
پرینت شماره خبر: 114320 01 بهمن 1392 - 10:07 سپیدار آنلاین: دانشجویان متقاضی از 16 بهمن همزمان با فعال شدن سایت وام شهریه دریافت کنند.
پرینت شماره خبر: 114285 30 دی 1392 - 16:28 سپیدار آنلاین: 10 مؤسسه قرآنی استان البرز با همکاری اتحادیه مؤسسات قرآنی ـ مردمی این استان از 500 میلیون ریال تسهیلات بهرهمند میشوند.
پرینت شماره خبر: 113852 24 دی 1392 - 10:13 سپیدار آنلاین: فرمانده انتظامی استان البرز گفت: مواد مخدر از فتنههای کثیف و آشکار نظام سلطه و استکبار برای از بین بردن روحیه شادابی، نشاط و تعهد در جامعه است.
پرینت شماره خبر: 113785 23 دی 1392 - 12:10 سپیدار آنلاین: ۵ قلم کالای اساسی در سبد کالای دانشجویی قرار گرفته است که در ۲ نوبت به دانشجویان داده میشود.
پرینت شماره خبر: 113713 22 دی 1392 - 13:39 سپیدار آنلاین: ثبتنام دو آزمون خود اظهاری و خود کنترلی تحت نظر وزارت بهداشت ابلاغ گردیده است.
پرینت شماره خبر: 113690 22 دی 1392 - 11:30 سپیدار آنلاین: در طب سنتی، گلپر، هضم کننده غذا و تقویت کننده معده است.
پرینت شماره خبر: 113558 21 دی 1392 - 08:48 سپیدار آنلاین: قهوه و موادی که در این خانواده قرار دارند میتوانند از بروز بسیار از سرطانها و همچنین دیابت تا حد زیادی جلوگیری کنند.
پرینت شماره خبر: 113515 19 دی 1392 - 10:40 سپیدار آنلاین: ماهیهای مختلف ارزش غذایی متفاوتی دارند، اما این تفاوتها به قدری نیست که مواد مغذی آن در دیگر ماهیهای ارزان قیمت وجود نداشته باشد.
پرینت شماره خبر: 113496 19 دی 1392 - 08:54 سپیدار آنلاین: دانشمندان برای کمک به افراد شاغل که از اضافه وزن خود ناراضی هستند توصیهها و ترفندهای فوقالعاده موثری را معرفی میکنند.
پرینت شماره خبر: 113494 19 دی 1392 - 08:39 سپیدار آنلاین: پژوهشگران در بررسی دقیق خواص عناصر مواد غذایی پی بردهاند که برخی از آنها میتوانند اثرات مخربی بر روی اعضای بدن بگذارند.
پرینت شماره خبر: 113175 15 دی 1392 - 13:29 سپیدار آنلاین: رئیس خانه مطبوعات استان البرز از برپایی نمایشگاه توانمندیها و دستاوردهای رسانههای این استان خبر داد.
پرینت شماره خبر: 112895 08 دی 1392 - 14:49 سپیدار آنلاین: پژوهشگران به تازگی نسل جدیدی از کاوشگرها را ساختهاند که میتوانند با عکسبرداری منحصر به فرد برای تکمیل نقشههای فضایی بکار روند.
پرینت شماره خبر: 112889 08 دی 1392 - 14:38 سپیدار آنلاین: اضافه وزن معضلی است که اکثر افراد به آن دچار هستند اما باید دانست سر منشا این چاقی از کودکی سرچشمه میگیرد.
پرینت شماره خبر: 112867 08 دی 1392 - 11:56 سپیدار آنلاین: افراد با مراجعه به سایت www. ۲۰۱۱۵. ir و ارسال شماره همراه خود و انتخاب حوزه موردنظر میتوانند اطلاعات مفیدی را از طریق پیامک دریافت کنند.
پرینت شماره خبر: 112854 08 دی 1392 - 10:07 سپیدار آنلاین: ثبتنام تکمیل ظرفیت آزمون کارشناسی ارشد سال 92 دانشگاه آزاد از امروز یکشنبه هشتم دیماه آغاز میشود.
پرینت شماره خبر: 112559 03 دی 1392 - 16:51 سپیدار آنلاین: با توجه به افزایش آلودگی هوای تهران گروه خودروسازی سایپا در راستای انجام مسوولیتهای اجتماعی، طرح بازدید رایگان کاتالیست و کنیستر خودروهای گروه پراید را اجرا مینماید.
پرینت شماره خبر: 112551 03 دی 1392 - 16:00 سپیدار آنلاین: سازمان خدمات پس از فروش سایپا دورههای آموزشی تخصصی ویژه دانشجویان را برگزار مینماید.
پرینت شماره خبر: 112499 03 دی 1392 - 10:54 سپیدار آنلاین: استفاده از روشهای روانشناختی در کنار روشهای رژیم غذایی میتوانند بهترین تاثیر را در کاهش وزن داشته باشد.