پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 135110 17 دی 1393 - 11:19 سپیدار آنلاین: اگر مصرف کننده سوسیس و کالباس، پفک و چیپس هستید این خبر را بخوانید تا بدانید چقدر نمک از مصرف این مواد غذایی وارد بدنتان می‌کنید.

پرینت       شماره خبر: 135071 16 دی 1393 - 16:02 سپیدار آنلاین: خرید کردن به تنهایی می تواند باعث چاق شدن شود. هنگام خرید بسته ای یا به میزان زیاد مواد خوراکی را تهیه نکنید. می توانید به جای خرید یک بسته بیسکوئیت تنها 4 عدد بردارید. این باعث می شود تا شما کمتر غذا خورده و دیرتر چاق می شوید.

پرینت       شماره خبر: 135043 16 دی 1393 - 13:55 سپیدار آنلاین: معاون خدمات شهری شهرداری کرج بیان داشت: معتقدیم با توجه به کارشناسی های انجام گرفته در خصوص میزان آسیب رسانی به امکانات شهری و محیط زیست با استفاده از ترکیب ماسه و نمک، هزینه ای که از این عرصه به شهر تحمیل می شود بسیار بیشتر از هزینه خرید ترکیبات و

پرینت       شماره خبر: 134913 15 دی 1393 - 08:35 سپیدار آنلاین: معاون برنامه‌ریزی فرماندار کرج گفت: معاونت برنامه‌ریزی در شهرستان‌های البرز حذف نمی‌شود.

پرینت       شماره خبر: 134898 14 دی 1393 - 16:48 سپیدار آنلاین: دادستان عمومی و انقلاب شهرستان ساوجبلاغ گفت: 161 ویلای ساخته شده غیرمجاز در شهرستان ساوجبلاغ تخریب شد.

پرینت       شماره خبر: 134837 14 دی 1393 - 09:51 سپیدار آنلاین: میزان صادرات محصولات گروه خودروسازی سایپا درسال میلادی 2014 نسبت به سال گذشته میلادی80 درصد رشد داشته است.

پرینت       شماره خبر: 134833 14 دی 1393 - 08:35 سپیدار آنلاین: ایمیل‌ها باید به میزان 10 دقیقه چک شود زیرا کنترل دائم آن زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

پرینت       شماره خبر: 134810 13 دی 1393 - 15:21 سپیدار آنلاین: در این گزارش نرم افزار مفیدی را برای افزایش چشمگیر سرعت تلفن همراهتان به شما معرفی می کنیم.

پرینت       شماره خبر: 134704 11 دی 1393 - 11:02 سپیدار آنلاین: صورتجلسه رسیدگی به مشکلات شهرک صنعتی اشتهارد که درخصوص میزان سوخت مورد نیاز صنایعی که تا کنون گازرسانی به آنها صورت نگرفته بود، برگزار شد.

پرینت       شماره خبر: 134668 10 دی 1393 - 15:50 سپیدار آنلاین: هر چند این روزها شاهد بارش نزولات آسمانی در برخی استانها هستیم ولی آمار ها نشان از کاهش ذخیره آب سد کرج دارد.

پرینت       شماره خبر: 134657 10 دی 1393 - 14:32 سپیدار آنلاین: شورای ترافیک کلانشهر کرج برای کاهش آلودگی هوا و افزایش خدمات حمل و نقل عمومی نشست فوری برگزار کرد.

پرینت       شماره خبر: 134550 09 دی 1393 - 15:02 سپیدار آنلاین: افزایش آلودگی هوای استان البرز ، نشستی اضطراری در این استان به وجود آورد که ضمن بررسی راه های کاهش آلاینده ها، برضرورت تعطیلی پنج شنبه و اجرای طرح زوح و فرد در این نشست تاکید شد.

پرینت       شماره خبر: 134525 09 دی 1393 - 11:40 سپیدار آنلاین: به دنبال افزایش میزان آلودگی هوای استان البرز و پایداری آن تا آخر هفته جاری ، کمیته اضطرار آلودگی هوا ، فردا چهارشنبه مراکز پیش دبستانی و مهد کودک های این استان را تعطیل اعلام کرد.

پرینت       شماره خبر: 134457 08 دی 1393 - 13:53 سپیدار آنلاین: روزنامه پیام آشنا چاپ البرز روز یکشنبه در گزارشی به قلم' لیلاخانی نژاد' به موضوع تعطیلی روزهای پنجشنبه در استان البرز پرداخت و نوشت : پنجشنبها؛ البرز دیگر تعطیل نیست.

پرینت       شماره خبر: 134398 08 دی 1393 - 08:09 سپیدار آنلاین: معاون فنی عمرانی شهرداری کرج، گفت: خیزش عرصه عمران شهری در کرج تحت تاثیر اجرای طرح های عمران شهری به ویژه اجرای تقاطعات غیرهمسطح مطلوب است.

پرینت       شماره خبر: 134334 07 دی 1393 - 09:42 سپیدار آنلاین: شرکت سایپادیزل توانست در نه ماهه سال جاری با هدف گذاری مناسب و بهره گیری از شرایط بازار خودروهای تجاری، رشد بی سابقه ای را در دو حوزه فروش و تولید تجربه کند.

پرینت       شماره خبر: 134325 07 دی 1393 - 09:14 سپیدار آنلاین: برخی اعضای شورای اسلامی شهر کرج با حضور در محل اجرای پروژه تقاطع غیر همسطح حصارک، میزان پیشرفت این پروژه را مورد بررسی قرار دادند.

پرینت       شماره خبر: 134323 07 دی 1393 - 09:04 سپیدار آنلاین: عملکرد مرکز دفن زباله در حلقه دره کرج توصط برخی از اعضای شورای شهر رصد و بر بهره گیری حداکثری از ظرفتهای این مرکز توسط اعضای پارلمان شهری تاکید شد.

پرینت       شماره خبر: 134277 06 دی 1393 - 15:24 سپیدار آنلاین: دبیر انجمن صنفی سی ان جی کشور گفت: در حال حاضر میزان کارمزد اختصاص یافته به جایگاه داران سی ان جی راضی کننده نیست و موجب عدم توجیه اقتصادی جایگاه داری در این بخش شده است.

پرینت       شماره خبر: 134197 04 دی 1393 - 09:52 سپیدار آنلاین: معاون بهبود تولیدات گیاهی جهاد کشاورزی استان البرز گفت: هر سال حدود 65 هزار تن گندم در البرز تولید می‏‌شود.

پرینت       شماره خبر: 134195 04 دی 1393 - 09:15 سپیدار آنلاین: ماده موثره زردچوبه ترکیبی به نام کارکامین است.

پرینت       شماره خبر: 134178 03 دی 1393 - 17:17 سپیدار آنلاین: نماینده مردم کرج، فردیس، اشتهارد و آسارا در مجلس شورای اسلامی گفت: شجاعت پلیس به جامعه اقتدار و انسجام بخشیده است و نیروی انتظامی از حمایت خاص ملت و دولت برخوردار است.

پرینت       شماره خبر: 134149 03 دی 1393 - 13:26 سپیدار آنلاین: در طرح سنجش میزان رضایتمندی ارباب رجوع از عملکرد دستگاه های اجرایی استان البرز در سال 1392 اداره کل استاندارد استان البرز موفق به کسب رتبه اول شد.

پرینت       شماره خبر: 134122 03 دی 1393 - 09:46 سپیدار آنلاین: مصرف همزمان دوغ با غذا سبب می‌شود جذب کلسیم در بدن فرد کاهش پیدا کند.

پرینت       شماره خبر: 133984 29 آذر 1393 - 11:53 سپیدار آنلاین: زمانیکه برنامه غذایی درست و اصولی باشد می توانید از زیاد خوردن جلوگیری کرده و بدین شیوه، به آسانی وزن را پایین آورده و لاغر شوید.