پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 124693 04 تیر 1393 - 16:54 سپیدار آنلاین: تحقیقات جدید نشان داده است که رژیم غذایی فاقد هر گونه کربوهیدرات می ‌تواند افراد را دچار اختلالات حافظه و عدم رسیدن به وزن ایده آل در طولانی مدت کند.

پرینت       شماره خبر: 124510 02 تیر 1393 - 11:57 سپیدار آنلاین: اگر فرزندتان از تماشای تلویزیون دل نمی کند باید با یک متخصص مشورت کنید. مطالعات جدید محققان نشان می دهد آدم های غمگین زیاد تلویزیون می بینند.

پرینت       شماره خبر: 124480 02 تیر 1393 - 08:36 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد یخ می تواند برای ذوب کالری های اضافه مورد استفاده قرار بگیرد.

پرینت       شماره خبر: 124458 01 تیر 1393 - 14:16 سپیدار آنلاین: مدتی است ماه رمضان در میان روز‌های بلند و گرم تابستان شروع و تمام می شود برای اطمینان از اینکه تغذیه و بهداشت سالمی داشته باشید باید قبل از شروع ماه رمضان نکاتی را بدانید.

پرینت       شماره خبر: 124376 31 خرداد 1393 - 15:01 سپیدار آنلاین: بیماران دیابتی برای کنترل قند خون خود می توانند با مصرف برخی از مواد شیرین به عنوان یک میان وعده مناسب دیابت خود را نیز کنترل کنند.

پرینت       شماره خبر: 124326 31 خرداد 1393 - 08:47 سپیدار آنلاین: به علت استفاده‌های بی رویه از آب‌های زیرزمینی دشت نظرآباد در معرض تهدید جدی پدیده فرونشست زمین قرار دارد.

پرینت       شماره خبر: 124311 29 خرداد 1393 - 16:04 سپیدار آنلاین: بررسی های جدید دانشمندان نشان می‌دهد محصولات مواد لبنی روزانه برای رشد و استحکام استخوان‌های کودکان لازم و ضروری است و عدم مصرف آن سبب بروز ناهنجاری‌های استخوانی از همان سنین پایین در کودکان می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 124308 29 خرداد 1393 - 14:59 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید نشان می‌دهد گیلاس و زردآلو از میوه‌های پرطرفدار تابستانی محسوب می‌شوند که مصرف زیاد آنها باعث بالا بردن ناگهانی قند خون می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 124306 29 خرداد 1393 - 14:11 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد دستگاه فشار خون یکی از ضروری‌ترین ابزاری است که افراد برای حفظ سلامت خود به آن نیازمندند و روزانه با چک کردن فشار خون می‌توانند از مشکلاتی که در کمین آنها است خلاص شوند.

پرینت       شماره خبر: 124304 29 خرداد 1393 - 13:30 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد برای دارو دادن به کودکان باید نکاتی را رعایت کرد که آن‌ها با میل و اشتیاق بیشتری دارو را مصرف کنند.

پرینت       شماره خبر: 124046 26 خرداد 1393 - 10:53 سپیدار آنلاین: معاون پژوهشی جهاد دانشگاهی واحداستان البرز از اجرای طرح پتانسیل‌یابی مواد جدید معدنی در این استان خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 123953 25 خرداد 1393 - 12:10 سپیدار آنلاین: با توجه به قرار گرفتن در آستانه برگزاری کنکور سراسری و ایام امتحانات دانستن نکات تغذیه ای ضروری کمک می کند تا این روزها را بهتر سپری کنید.

پرینت       شماره خبر: 123948 25 خرداد 1393 - 11:10 سپیدار آنلاین: تخم‌مرغ از وعده‌های غذایی پرمصرف و پرطرفدار به ویژه به عنوان صبحانه است که از گذشته تردیدهای بسیاری درباره خوردن یا نخوردن زرده آن وجود داشته است.

پرینت       شماره خبر: 123944 25 خرداد 1393 - 10:44 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف یک لیوان آب ولرم همراه با عسل و لیمو برای حفظ سلامتی بسیار مفید است.

پرینت       شماره خبر: 123902 24 خرداد 1393 - 16:31 سپیدار آنلاین: استفاده از گیاه ریحان در رژیم غذایی به جوان ماندن بدن کمک می کند.

پرینت       شماره خبر: 123858 24 خرداد 1393 - 11:44 سپیدار آنلاین: غذاهای کنسرو شده دشمنانی هستند که باید مراقب آن ها باشید و به خاطر قلبتان باید به ان ها فکر هم نکنید.

پرینت       شماره خبر: 123835 24 خرداد 1393 - 09:43 سپیدار آنلاین: با شروع تابستان و افزایش دما، بدن خون بیشتری تولید می‌کند و متابولیسم دچار تغییر و تحول می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 123816 22 خرداد 1393 - 16:46 سپیدار آنلاین: شیوه‌های زندگی گردن و دستیابی به اندام متناسب روز به روز دچار تغییر و تحول می‌شود که برای دست یابی به اندای متناسب باید روش و رازهای دست یابی به اندام خوب را بدانید.

پرینت       شماره خبر: 123784 22 خرداد 1393 - 09:43 سپیدار آنلاین: نتایج یک مطالعه جدید تایید کرده که مصرف روزانه برخی از میوه‌ها موجب تسکین درد شدید ناشی از آرتروز زانو می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 123704 21 خرداد 1393 - 10:39 سپیدار آنلاین: پیچ خوردگی مچ پا یکی از شایع ترین آسیب‌های اندام تحتانی است که به دلیل تحریک بیش از حد این قسمت، این اندام بیشتر از سایر مفصل‌ها دچار آسیب می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 123684 21 خرداد 1393 - 08:48 سپیدار آنلاین: نماینده مردم کرج در مجلس شورای اسلامی از نیروی انتظامی خواست طرح های ارتقای امنیت اجتماعی را در برخی محلات کلانشهر کرج اجرا کند.

پرینت       شماره خبر: 123515 19 خرداد 1393 - 10:14 سپیدار آنلاین: اکثر افراد دائما به دنبال مشاغل جدید هستند و همواره به دنبال شغلی هستند که تحت عنوان شغل مناسب و ایده آل آن را بیان کنند.

پرینت       شماره خبر: 123506 19 خرداد 1393 - 09:18 سپیدار آنلاین: طرح ملي صيانت با هدف حفاظت، احياء و توسعه رويشگاههاي جنگلي استان البرز، از سال 1391 از سوي سازمان جنگلها، مراتع و آبخيزداري كشور به اين اداره كل ابلاغ شده و بطور مشترك در دستور كار حوزه هاي معاونت منابع طبيعي و آبخيزداري و امور اراضي قرار گرفته است.

پرینت       شماره خبر: 123457 18 خرداد 1393 - 13:13 سپیدار آنلاین: پارلمان شهری کرج طی هفته های اخیر مرکز پژوهش های شورای شهر را با ماموریت ارتقای بهره وری و پیشتازی در حل مسایل مدیریت شهری و برنامه ریزی توسعه کلانشهر کرج راه اندازی کرد تا از این گذر، مدیریت تمامی فرایندهای مطالعاتی شهرداری اعم از تفکر، پژوهش،

پرینت       شماره خبر: 123123 12 خرداد 1393 - 10:12 سپیدار آنلاین: مطالعات اخیر دانشمندان نشان می دهد هرچه از خط استوا دور تر می شویم، ابتلا به اختلال افسردگی بیشتر شایع می شود.