با مصرف برنج و نان به وزن ایده آل برسید
پرینت شماره خبر: 124693 04 تیر 1393 - 16:54 سپیدار آنلاین: تحقیقات جدید نشان داده است که رژیم غذایی فاقد هر گونه کربوهیدرات می تواند افراد را دچار اختلالات حافظه و عدم رسیدن به وزن ایده آل در طولانی مدت کند.
پرینت شماره خبر: 124693 04 تیر 1393 - 16:54 سپیدار آنلاین: تحقیقات جدید نشان داده است که رژیم غذایی فاقد هر گونه کربوهیدرات می تواند افراد را دچار اختلالات حافظه و عدم رسیدن به وزن ایده آل در طولانی مدت کند.
پرینت شماره خبر: 124389 31 خرداد 1393 - 16:30 سپیدار آنلاین: چنانچه قصد پشتیبان گیری از رجیستری ویندوزتان را دارید، می دانید که روش کلید به کلید نیازمند زمان طولانی است و می توان با روشی ساده تر این کار را انجام داد.
پرینت شماره خبر: 124322 31 خرداد 1393 - 08:34 سپیدار آنلاین: معاون رئیس قوه قضائیه ورئیس سازمان ثبت اسناد و املاک کشور گفت:پیگیری های جدی برای تسریع در صدور اسناد زمین ها و اراضی فاقد سند در استان البرز در حال انجام است.
پرینت شماره خبر: 123784 22 خرداد 1393 - 09:43 سپیدار آنلاین: نتایج یک مطالعه جدید تایید کرده که مصرف روزانه برخی از میوهها موجب تسکین درد شدید ناشی از آرتروز زانو میشود.
پرینت شماره خبر: 123374 17 خرداد 1393 - 14:36 سپیدار آنلاین: گروهی از دهانشویه ها ضد عفونی کننده هستند.این دهانشویه ها اگر طولانی مدت استفاده شوند فلور میکروبی دهان را به هم می ریزند.
پرینت شماره خبر: 123373 17 خرداد 1393 - 13:52 سپیدار آنلاین: رئیس شورای اسلامی شهر کرج بخشی از طولانی شدن مراحل احداث زیرگذر شهدای دانش آموز را به دلیل تغییر در تصمیمات شورا ارزیابی کرد و اذعان داشت: این تغییرات در پی ارائه گزارش های مردمی و درخواست های متعدد بود.
پرینت شماره خبر: 123364 17 خرداد 1393 - 13:07 سپیدار آنلاین: معاون فنی و عمرانی شهرداری کرج زمان اتمام تقاطع مهرویلا را دو سال آینده عنوان کرد و علت طولانی شدن روند اجرای این طرح را توقف کار به مدت 2 سال ذکر کرد.
پرینت شماره خبر: 122823 07 خرداد 1393 - 10:31 سپیدار آنلاین: چنانچه از کاربران مایکروسافت در نسخه 2013 باشید، می دانید که نشانگر تایپ در ابزار word کم رنگ و پررنگ می شود و این موضوع در هنگام استفاده طولانی جالب نیست که با استفاده از این روش می توانید، این نشانگر را غیر فعال کنید.
پرینت شماره خبر: 122588 03 خرداد 1393 - 17:02 سپیدار آنلاین: رییس هیات ووشو استان البرز گفت: در ارزیابی فدراسیون ووشو ، هیات ووشو این استان از رتبه 15 به رتبه شش کشور دست یافت.
پرینت شماره خبر: 122414 31 اردیبهشت 1393 - 13:48 سپیدار آنلاین: آنطور که مردم می گویند: نخستین روز مراجعه مردم برای تغییر اطلاعات یارانه نقدی در شهرستان کرج با سردرگمی مراجعه کنندگان و تشکیل صف های طولانی همراه شد.
پرینت شماره خبر: 122065 27 اردیبهشت 1393 - 15:24 سپیدار آنلاین: وزیر اطلاعات دولت دهم با بیان اینکه یکی از علت های طولانی شدن جنگ مسئله بودجه جنگ بود، گفت: امروز عده ای به دنبال تحریف جنگ هستند و نمی گذارند نسل جوانِ پرسشگر، حقیقت را درک کند.
پرینت شماره خبر: 121805 22 اردیبهشت 1393 - 10:39 سپیدار آنلاین: اگر شما هم از کاربرانی هستید که به دنبال روشی برای افزایش ساعت کارکرد لپ تاپتان هستید با به کار بردن روشهای زیر نتایج مثبتی را دریافت خواهید کرد.
پرینت شماره خبر: 121721 21 اردیبهشت 1393 - 11:54 سپیدار آنلاین: روغن ماهی میتواند برای درمان دیابت نوزادان تازه متولد شده موثر باشد.
پرینت شماره خبر: 121662 20 اردیبهشت 1393 - 14:50 سپیدار آنلاین: رئیس کارگروه فرهنگی شورای اسلامی شهر اظهار داشت: گام برداشتن در حوزه فرهنگ، بسیار پرخطر و شناخت آن بر اهالی اش ضروری است. بنابراین نباید در این بخش قائل به نظرات فردی یا دیدگاه متعصبانه و یک سویه باشیم.
پرینت شماره خبر: 121461 17 اردیبهشت 1393 - 09:10 سپیدار آنلاین: یکی از معضلات شایع امروزه بخصوص در بین خانمها، اختلال ستون فقرات و در پی آن ایجاد مشکل در دستها است، که ناشی از بیتحرکی و شیوه غلط در نشستن است.
پرینت شماره خبر: 121232 14 اردیبهشت 1393 - 10:59 سپیدار آنلاین: متوسط عمر عقاب ۳۰ سال است و متوسط عمر کلاغ ۳۰۰ سال …
پرینت شماره خبر: 121028 11 اردیبهشت 1393 - 08:50 سپیدار آنلاین: پژوهشها بیانگر این است که اضافه کردن ماست کم چرب به غذای روزانه، ریسک بالا بردن فشار خون را کاهش میدهد.
پرینت شماره خبر: 119948 28 فروردین 1393 - 08:54 سپیدار آنلاین: نان سبوس دار به دلیل فیبر موجود در آن باعث سیری میشود و جذب قند آن تدریجی است.
پرینت شماره خبر: 119111 17 فروردین 1393 - 10:06 سپیدار آنلاین: در این بیماری ترشح هیپوتالاموس افراد که عرضهای جغرافیایی متعددی را طی کردهاند مختل شده و در زمانی ترشح میشود که با ساعات بیونوژیکی بدن هماهنگ نیست.
پرینت شماره خبر: 118532 22 اسفند 1392 - 08:39 سپیدار آنلاین: یکی از مسائل مهمی که نقش کاربردی دارد برنامه ریزی درست کارها و مدیریت خوب از نظر زمانی است که فرد را دچار نگرانی و اضطراب نکند.
پرینت شماره خبر: 118440 21 اسفند 1392 - 09:26 سپیدار آنلاین: مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهند شامپو فرش عمر ماندگاری فرش را کاهش میدهد و جنس و کیفیت فرش را در طولانی مدت از بین میبرد.
پرینت شماره خبر: 118245 18 اسفند 1392 - 17:04 سپیدار آنلاین: برای تغییر عکس پس زمینه دسکتاپ دیگر نیاز نیست آن راه طولانی را بروید، با فشردن یک کلید ترکیبی به راحتی عکس پس زمینه را تغییر دهید.
پرینت شماره خبر: 117694 12 اسفند 1392 - 13:35 سپیدار آنلاین: جویدن آدامس در طولانی مدت به صورت خیلی جزئی و در حد 1 تا 2 درصد موجب "کاهش وزن" میشود زیرا جویدن آدامس تا حدودی اشتها را سرکوب میکند.
پرینت شماره خبر: 117637 11 اسفند 1392 - 17:33 سپیدار آنلاین: دردهای شانه چپ مربوط به بیماری های قلبی است در واقع یکی از علائم بیماری های قلبی درد شانه سمت چپ است که این درد حتما باید پیگیری شود.
پرینت شماره خبر: 117579 11 اسفند 1392 - 08:57 سپیدار آنلاین: خشکاندن میوهها به صورت برگه در معرض نور خورشید باید با احتیاط بیشتری انجام شود.