پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 131553 20 آبان 1393 - 12:33 سپیدار آنلاین: سم زدایی از کبد عامل مهم و اساسی در سوزاندن چربی به شمار می رود زیرا کبد به سوزاندن چربی های ذخیره شده در بدن کمک می کند.

پرینت       شماره خبر: 131225 14 آبان 1393 - 15:17 سپیدار آنلاین: برف که می آید قند در دل آدم برفی هایی که هنوز شکل نگرفته است هم آب می شود. حالا وقتش است که بسازمش؛ آدم برفی را می گویم؛ باید تا وقت به سرما و برف نشسته است لباس سفیدش را بپوشد و بیاید...

پرینت       شماره خبر: 130386 10 مهر 1393 - 09:25 سپیدار آنلاین: قدیم‌ها، چاق بودن و شکم بزرگ داشتن نشانه‌ای بود از اعیان و اشراف بودن. اما این روزها دیگر کسی اضافه وزن را دوست ندارد و بیشتر آدم‌ها دوست دارند اندامی باریک داشته باشند.

پرینت       شماره خبر: 129976 03 مهر 1393 - 14:57 سپیدار آنلاین: آیین با شکوه و روحانی تجدید میثاق دوباره مردم کرج با شهدای هشت سال دفاع مقدس همزمان با دوازهمین سالگرد به خاکسپاری شهدای گمنام کوه نور الشهداء کرج با حضور اقشار مختلف مردم، خانواده های معظم شهدا و تعدادی از مسوولان استان البرز در جوار مزار مطهر این

پرینت       شماره خبر: 129827 01 مهر 1393 - 11:47 سپیدار آنلاین: زنگ مدرسه... کاش می شد دوباره با شنیدن این صدا پر شوم از استرس و دلهره جا ماندن از مدرسه یا لحظه ای دیر رسیدن به کلاس؛ کاش دوباره این صدا شروع وقت آموختگی ام می شد...

پرینت       شماره خبر: 129814 01 مهر 1393 - 10:04 سپیدار آنلاین: نماینده مردم شهرستان های کرج ،فردیس ،اشتهارد ،آسارا در مجلس شورای اسلامی آغاز سال تحصیلی را تبریک گفت.

پرینت       شماره خبر: 129025 19 شهریور 1393 - 08:51 سپیدار آنلاین: معاون مرکز آزمون دانشگاه آزاد گفت: نتایج کار‌شناسی ارشد بعدازظهر امروز ۱۹ شهریور ۹۳ اعلام می‌شود و داوطلبان در صورت قبول نشدن در رشته مورد نظر، می‌توانند دوباره انتخاب رشته کنند.

پرینت       شماره خبر: 128937 18 شهریور 1393 - 08:11 سپیدار آنلاین: مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان البرز از فعالیت دوباره سینما تئاتر کرج در محل پارک چمران از چهارشنبه هفته جاری 19 شهریورماه خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 128456 10 شهریور 1393 - 10:54 سپیدار آنلاین: با این نکات و روش‌های جدیدی که خود پیدا می‌کنید، ضایعات مواد غذایی را به حداقل رسانده، از همه قسمت‌های مواد خوراکی دوباره استفاده کنید.

پرینت       شماره خبر: 128381 09 شهریور 1393 - 11:11 سپیدار آنلاین: استاندار البرز تشکیل ستاد تدابیر ویژه صنعت را موجب احیاء دوباره صنایع در این استان دانست.

پرینت       شماره خبر: 127924 02 شهریور 1393 - 08:57 سپیدار آنلاین: استاندار البرز تأکید کرد: مسئولان باید در مسیر پیاده سازی و عملیاتی ساختن آرمانهای امام خمینی(ره) و مقام معظم رهبری تلاش کنند.

پرینت       شماره خبر: 127581 27 مرداد 1393 - 09:05 سپیدار آنلاین: کامران عظیم زاده شهردار شهر جدید هشتگرد ضمن اشاره به افزایش چشمگیر نرخ رشد جمعیت و نیاز شهروندان شهر جدید به بیمارستان و مراکز درمانی جدید گفت: تنها بیمارستان شهر که عملیات احداث آن 14 سال به طور کامل متوقف شده بود با تقبل مسئولیت از سمت شهرداری جهت

پرینت       شماره خبر: 127378 23 مرداد 1393 - 08:31 سپیدار آنلاین: اهدای خون یک امر مهم و توصیه شده به همهٔ هم وطنان است و در شب قبل و بعد از اهدای خون باید یکسری قوانین را رعایت کرد تا بدن انسان دچار کم آبی و کم خونی نشود.

پرینت       شماره خبر: 126747 12 مرداد 1393 - 15:27 سپیدار آنلاین: عضو پارلمان شهری کرج با تاکید بر تشکیل بانک اطلاعاتی زنان سرپرست خانوار ساکن در مرکز استان اظهار داشت: زنان سرپرست خانوار بخشی از واقعیت های غیر قابل انکار جامعه اند و نباید از کنار دغدغه های آنان بی تفاوت گذشت.

پرینت       شماره خبر: 126623 06 مرداد 1393 - 10:59 سپیدار آنلاین: اسپاسم شانه و گردن معمولا به علت فشار زیاد بر این دو ناحیه به وجود می‌آید و فشارهای عصبی نیز بر شدت اسپاسم شانه و گردن موثرند.

پرینت       شماره خبر: 126566 05 مرداد 1393 - 12:35 سپیدار آنلاین: مدیرکل حفاظت محیط زیست استان البرزاز شعله ور شدن دوباره آتش در محل حادثه آتش سوزی روز جمعه سوم مردادماه جاری در مراتع و جنگل های حفاظت شده البرزجنوبی خبرداد.

پرینت       شماره خبر: 125742 22 تیر 1393 - 10:51 سپیدار آنلاین: مدیریت شهری کرج در محکومیت جنایات بی سابقه رژیم سفاک و ددمنش صهیونیستی در باریکه غزه و کرانه باختری رود اردن و کشتار زنان و کودکان بی گناه بیانیه صادر کرد.

پرینت       شماره خبر: 125644 21 تیر 1393 - 08:04 سپیدار آنلاین: در پی اعتراض نماینده ولی فقیه در استان البرز به برپایی برخی جشن ها که شئونات اسلامی در آن رعایت نشده بود مردم ولایت مدار و مومن کرج پس از نماز جمعه این هفته حمایت خود را از اقدام حجت الاسلام حسینی همدانی اعلام کردند.

پرینت       شماره خبر: 125310 15 تیر 1393 - 08:36 سپیدار آنلاین: حجت‌الاسلام سید عباس مسعودی مدیر کل تبلیغات اسلامی استان البرز گفت:رمضان یکی از عوامل اصلی تقویت باور های دینی در درون اشخاص است.

پرینت       شماره خبر: 124937 09 تیر 1393 - 08:36 سپیدار آنلاین: صادرات دوباره محصولات ايران خودرو به روسيه در راستاي سياست هاي اقتصاد بدون نفت و نقطه عطف مهمي در تعامل با جامعه جهاني است.

پرینت       شماره خبر: 124760 07 تیر 1393 - 08:35 سپیدار آنلاین: رییس فدراسیون کونگ فوتوآ و هنرهای رزمی گفت: در پنج ماه سپری شده از حضور من در این فدراسیون با برنامه ریزی های صورت گرفته ، فدراسیون نیمه تعطیل را دوباره زنده کردیم.

پرینت       شماره خبر: 124244 28 خرداد 1393 - 13:00 سپیدار آنلاین: بعد از یک خواب طولانی، بدن نیاز به انرژی دارد، مغز دچار کمی قند شده و نیاز به شارژ شدن دارد، مصرف شیر، لبنیات، آبمیوه، بهترین مواد غذایی برای صبحانه است.

پرینت       شماره خبر: 123449 18 خرداد 1393 - 12:04 سپیدار آنلاین: شهردار محمدشهر گفت: حضور حماسي آحاد ملت در مراسم 14 و 15 خرداد سند پيوند عميق و ناگسستني امت و امام خميني ( ره ) است.

پرینت       شماره خبر: 123448 18 خرداد 1393 - 12:01 سپیدار آنلاین: تردمیل را باید از نظر مقدار انرژی، میزان مصرف انرژی در واحد زمان یا سرعت تردمیل و شیب تنظیم نمود که هرکدام قانون خاص خود را دارند.

پرینت       شماره خبر: 123370 17 خرداد 1393 - 13:39 سپیدار آنلاین: شهروندان کرج می گویند: بسیاری از معابر این کلانشهر نیازمند بازسازی و آسفالت دوباره است.