پرینت شماره خبر: 108158 25 مهر 1392 - 08:52 سپیدار آنلاین: سرما خوردگی بیماری است که شاید ساده و بی دردسر باشد اما می تواند بیمار را چند روزی زمین گیر کرده و از کار و زندگی بیاندازد. این بیماری بسیار ساده است و می توان به راحتی از آن پیشگیری کرد.
پرینت شماره خبر: 108156 25 مهر 1392 - 08:42 سپیدار آنلاین: نوشیدن آب هندوانه قبل از انجام فعالیت‌های سنگین به کاهش ضربان قلب کمک می‌کند.
پرینت شماره خبر: 108132 23 مهر 1392 - 15:21 سپیدار آنلاین: معاون مشاركتهاي مردمي و امور اجتماعي بهزيستي كرج گفت: نابينايان داراي توانايي هاي خاصي هستند كه بايد از ظرفيتهاي آنان در جهت توسعه جامعه بهره برد.
پرینت شماره خبر: 108126 23 مهر 1392 - 14:53 سپیدار آنلاین: هفدهمین جلسه کمیته راهبری استقرار نظام کیفیت در پست استان البرز برگزار شد.
پرینت شماره خبر: 108099 23 مهر 1392 - 11:40 سپیدار آنلاین: رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان البرز تاکید کرد: فعالیت و نحوه عملکرد کوره‌های آجرپزی این استان به دلیل خسارات و ضایعات زیست محیطی که دارند باید مورد نظارت و ساماندهی قرار گیرد.
پرینت شماره خبر: 108093 23 مهر 1392 - 11:11 سپیدار آنلاین: به مناسبت 23 مهر که با عنوان روز عصای سفید نامگذاری شده است، گپ و گفتی زدیم با جوان روشندل البرزی که معتقد است اگر همت کافی داشته باشی، معلولیت مانع انجام کاری نمی شود.
پرینت شماره خبر: 108092 23 مهر 1392 - 11:07 سپیدار آنلاین: مدیرکل هواشناسی استان البرز گفت: در روزهای پایانی هفته شاهد کاهش دمای هوا در این استان خواهیم بود.
پرینت شماره خبر: 108081 23 مهر 1392 - 10:21 سپیدار آنلاین: رستوران ها همیشه به دنبال طبخ بهترین غذا هستند زیرا غذای مناسب و رضایت مشتری است که آن ها را در رقابت با دیگر رستوران ها نگه داشته و کمک می کند تا به عناوین و جایزه های مختلف دست پیدا کنند.
پرینت شماره خبر: 108077 23 مهر 1392 - 10:07 سپیدار آنلاین: مدير آموزش و پرورش نظرآباد گفت: در اجراي طرح ملي ، تاكنون ۵۰ دانش آموز پايه ابتدايي اين شهرستان در ورزش ژيمناستيك استعداد يابي شده اند.
پرینت شماره خبر: 107988 22 مهر 1392 - 10:11 سپیدار آنلاین: رژیم گرفتن این روزها امری عادی شده است و هر کسی با کم کردن حجم غذا یا افزایش مدت زمان ورزش روزانه به دنبال کاهش هر چه بیشتر وزن است. این درحالی است که در این میان هرکسی قصد دارد به اندازه خود کمک کرده و نکاتی را یادآور می شود.
پرینت شماره خبر: 107981 22 مهر 1392 - 09:11 سپیدار آنلاین: مصادف با آخرین روز هفته ملی کودک نشست تخصصی ایمنی و سلامت کودک ویژه والدین در سالن همایش های مجتمع آفرینش های فرهنگی ،هنری استان البرز برگزار شد.
پرینت شماره خبر: 107980 22 مهر 1392 - 09:05 سپیدار آنلاین: کشاورزان همیشه به دنبال کشت بهترین محصول هستند به طوری که گاهی به فکر ثبت رکوردهای خاص هم افتاده و در این عرصه با هم رقابت میکنند.
پرینت شماره خبر: 107943 21 مهر 1392 - 14:51 سپیدار آنلاین: نماینده ولی فقیه در سپاه استان البرز گفت: انقلاب اسلامی از ابتدای حرکت تا به حال شهدای زیادی داشته که شهدای ناجا طلایه داران ایجاد امنیت و آرامش در جامعه بوده و هستند.
پرینت شماره خبر: 107910 21 مهر 1392 - 12:22 سپیدار آنلاین: وجود فرودگاه، راه آهن، اتوبان ها و ترمینال های مسافربری در هر استان نشان از پیشرفت در زمینه زیرساختهای حمل و نقل دارد و استان جوان البرز از این قاعده مستثنی نیست، قدمت ایستگاه راه آهن کرج به عنوان ناوگان حمل ونقل ریلی به 90 سال می رسد و این در صورتی
پرینت شماره خبر: 107898 21 مهر 1392 - 11:51 سپیدار آنلاین: میثم جهانی پور ملی پوش تکواندو استان البرز و دارنده نشان نقره مسابقات جهانی کره جنوبی در هفته دوم لیگ برتر در صدر جدول قرار گرفت.
پرینت شماره خبر: 107842 20 مهر 1392 - 13:59 سپیدار آنلاین: سرپرست معاونت هماهنگي امور عمراني استانداري البرز گفت: آگاهي عمومي در زمينه حوادث غير مترقبه مانند زلزله مي تواند زمينه كاهش خسارات انساني و مادي را به دنبال داشته باشد.
پرینت شماره خبر: 107839 20 مهر 1392 - 13:37 سپیدار آنلاین: جمعی از مسئولین و اعضای هیات کاراته استان البرز در امری خداپسندانه با حضور در اداره کل انتقال خون، مبادرت به اهدای خون کردند.
پرینت شماره خبر: 107800 20 مهر 1392 - 10:03 سپیدار آنلاین: نقاشی هنری است که شاید به استعداد و وسیله های خوب نیاز داشته باشد اما با خلاقیت و استفاده از راهکارهای عجیب برای نقاشی کشیدن هم می توان به نقاشی بزرگ و البهت صاحب نام تبدیل شد.
پرینت شماره خبر: 107793 20 مهر 1392 - 09:30 سپیدار آنلاین: دوچرخه سواری یکی از وسیله های حمل و نقل است که می توان کارهای مختلفی را به کمک آن انجام داد و یکی از این کارها انجام حرکات نمایشی و ثبت رکوردهای جدید در کتاب رکوردهای گینس است.
پرینت شماره خبر: 107781 20 مهر 1392 - 08:45 سپیدار آنلاین: ملی پوش تیم فوتبال سایپای البرز گفت: عملکرد خوبی در لیگ داشتم و خیلی خوشحال هستم که به تیم ملی دعوت شده ام.
پرینت شماره خبر: 107737 18 مهر 1392 - 09:56 سپیدار آنلاین: خواب همیشه به عنوان بهترین راهکار درمان بیماری های مختلف و جلوگیری از مشکلات فراوان شناخته شده است. این حرکت باعث می شود تا بدن استراحت داشته و برای روز بعدی آماده و سرحال باشد.
پرینت شماره خبر: 107730 18 مهر 1392 - 08:55 سپیدار آنلاین: پژوهشگران مي‌گويند مصرف بيش از حد نمک ممکن است مقصر اصلي در افزايش ميزان بيماري‌هاي خودايمني مانند ام‌اس (اسکلروز متعدد) باشد.
پرینت شماره خبر: 107707 17 مهر 1392 - 15:35 سپیدار آنلاین: به مناسبت هفته گراميداشت نيروي انتظامي، در آييني به راكبان موتور سوار در شهرستان ساوجبلاغ كلاه ايمني هديه داده شد.
پرینت شماره خبر: 107680 17 مهر 1392 - 13:38 سپیدار آنلاین: دومين جلسه كارگروه زلزله و لغزش لايه ي زمين در اداره كل راه و شهر سازي استان البرز برگزار گرديد.
پرینت شماره خبر: 107677 17 مهر 1392 - 13:24 سپیدار آنلاین: مدیرعامل سازمان پارکها و فضای سبز شهرداری کرج با اشاره به امکان تغییر نگرش در انتقال آب کرج به تهران از سوی رئیس سازمان حفاظت از محیط زیست کشور گفت: به طور قطع این تصمیم می تواند ثمرات خوبی برای کرج و البرز داشته باشد.
