تصویر پخت غذا در ظروف غیر استاندارد عامل مهم کم خوابی است

پخت غذا در ظروف غیر استاندارد عامل مهم کم خوابی است

پرینت       شماره خبر: 108304 28 مهر 1392 - 11:12 سپیدار آنلاین: بررسی ها نشان می دهند که پخت غذا در ظروف غیر استاندارد و استفاده از ظروف یکبار مصرف عاملی مهم در بروز اختلالات خواب به ویژه کم خوابی و برخی دیگر از اختلالات فیزیکی و روانی است.

تصویر راه حل‌هایی خوشمزه برای درمان بی‌خوابی

راه حل‌هایی خوشمزه برای درمان بی‌خوابی

پرینت       شماره خبر: 70323 09 شهریور 1392 - 09:48 سپیدار آنلاین: قرص های آرام بخش و خواب آور از اولین راه کارهایی است که هر فرد برای حل مشکل بی خوابی به آن ها پناه می برد در حالی که بسیاری از میوه ها و خوراکی های طبیعی هستند که نقش این قرص ها را بازی می کنند و مشکل بی خوابی را حل می کنند.

تصویر چگونه در تابستان خنک بخوابیم؟

چگونه در تابستان خنک بخوابیم؟

پرینت       شماره خبر: 46517 13 مرداد 1392 - 08:08 سپیدار آنلاین: هوای این روزهای بیشتر شهرهای کشور بسیار گرم شده است به طوری که توان انجام بسیاری از کارها از مردم گرفته شده است و رفت و آمد زیر نور خورشید بسیار سخت گشته است. این گرما باعث شده تا خنک شدن به یک آرزو برای همه تبدیل شود.