تصویر ۳ فاکتور اصلی برای خواب آلودگی در بهار

۳ فاکتور اصلی برای خواب آلودگی در بهار

پرینت       شماره خبر: 120143 31 فروردین 1393 - 11:20 سپیدار آنلاین: کم خوابیدن، تغییر ساعت خواب و تغییرات گیاهی در فصل بهار از جمله فاکتور‌های اصلی برای خواب آلودگی در فصل بهار است.

تصویر چند نکته برای رفع گرفتگی گردن

چند نکته برای رفع گرفتگی گردن

پرینت       شماره خبر: 116684 29 بهمن 1392 - 11:14 سپیدار آنلاین: عارضه گرفتگی گردن به دلایل مختلفی همچون بد خوابیدن، ‌استرس، نشستن نادرست و... که با رعایت نکات زیر می‌توانید این مشکل را حل کنید.