اگر رژیم دارید شام نخوردن را فراموش کنید
پرینت شماره خبر: 114613 05 بهمن 1392 - 10:52 سپیدار آنلاین: یک متخصص طب سنتی گفت: شام نخوردن در افرادی که رژیم غذایی دارند یک غلط رایج است، زیرا هضم عمده شب تا صبح اتفاق می‌افتد و در افرادی که با معده خالی می خوابند، به جای هضم مواد غذایی، رسوبات مفید و مواد ضروری بدن که باید در معده باقی بماند از بین می رود.