پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 109479 14 آبان 1392 - 09:14 سپیدار آنلاین: انگور يكي از ميوه هايي است كه از قند بالايي برخوردار است و حاوي ويتامين A و B و C است که این ویتامین ها به خصوص در انگور قرمز بیشتر مي باشد.

پرینت       شماره خبر: 109250 11 آبان 1392 - 15:48 سپیدار آنلاین: توليد سروتين در مغز به نوع تغذيه بسيار حساس است و مصرف بيشتر سبزي ها، توليد سروتونين را در مغز افزايش داده و به افرا دكمك مي كند تا بر استرس خود غلبه كنند.

پرینت       شماره خبر: 108368 29 مهر 1392 - 10:04 سپیدار آنلاین: يك كارشناس تغذيه گفت: انار برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون مفید است و با داشتن حدود ۲۶۰ میلی‌گرم پتاسیم در مقابل ۳ میلی‌گرم سدیم در هر ۱۰۰ گرم در کاهش فشارخون مفید است.

پرینت       شماره خبر: 108263 27 مهر 1392 - 15:16 سپیدار آنلاین: معاون حمايت و سلامت كميته امداد البرز از توزيع حدود 3 ميليارد ريال سبد غذايي پيشگيري از ابتلاء به سوء تغذيه براي كودكان زير 6 سال تحت حمايت اين نهاد خبر داد.

پرینت       شماره خبر: 107190 10 مهر 1392 - 14:20 سپیدار آنلاین: به مناسبت روز سالمند،مردم و مسوولان شهرستان اشتهارد استان البرز براي سالمندان در اين شهرستان آيين برگزار كردند.

پرینت       شماره خبر: 107175 10 مهر 1392 - 12:41 سپیدار آنلاین: كارشناسان بهداشت و درمان استان البرز نسبت به عوارض و خطرهاي مصرف برخي قرص هاي لاغري هشدار دادند و آنها را مرگ آور توصيف كردند.

پرینت       شماره خبر: 106389 31 شهریور 1392 - 11:17 سپیدار آنلاین: سرپرست واحد سلامت نوجوانان و جوانان مدارس دانشگاه علوم پزشكي استان البرز گفت:خوردن صبحانه براي دانش آموزان مفيد بوده و موجب جذب بهتر مواد معدني و ويتامين ها مي شود.

پرینت       شماره خبر: 65876 04 شهریور 1392 - 09:15 سپیدار آنلاین: کارشناس امور هماهنگي وپيگيري اداره کل تبليغات اسلامي استان البرز، نشاط جامعه را در گروي تغذيه ديني دانست و تأكيد كرد: طرح تقويت مباني اعتقادي سفره گسترده‌اي از معارف ديني و اسلامي است كه سبك زندگي صحيح اسلامي را به همگان آموزش خواهد داد.

پرینت       شماره خبر: 36600 31 تیر 1392 - 08:35 سپیدار آنلاین: امسال به علت مصادف شدن ماه رمضان با تابستان حساسيت ها از هر زمان ديگري به علت گرماي هوا و ساعات طولاني بين اذان صبح تا مغرب بيشتر است.براي مشورت در اين باره به سراغ يکي از متخصصان تغذيه رفتيم که اميدواريم اين مطالب براي شما مفيد واقع شود.