پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 156578 24 دی 1394 - 13:15 سپیدار آنلاین: رژیم انار و انگور می‌تواند در افراد که دچار بیماری خاصی نیستند در جهت کاهش وزن معجزه کند.

پرینت       شماره خبر: 144678 08 تیر 1394 - 09:23 سپیدار آنلاین: یک متخصص تغذیه گفت: در وعده سحر و افطار چنانچه افراد بدون توجه به وضع جسمانی خود غذا بخورند، چهار تا پنج کیلوگرم اضافه وزن خواهند شد.

پرینت       شماره خبر: 133062 15 آذر 1393 - 09:46 سپیدار آنلاین: دکتر هاشمی با بیان اینکه مردم حتما میوه بخورند، از مردم خواست میوه‌هایی همچون سیب را با پوست مصرف نکنند.

پرینت       شماره خبر: 119808 26 فروردین 1393 - 12:36 سپیدار آنلاین: مصرف بالای فیبر و غلات در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ بسیار موثر است.

پرینت       شماره خبر: 116990 03 اسفند 1392 - 15:57 سپیدار آنلاین: افرادی که از درد پهلو رنج می‌برند، نباید بادمجان بخورند، زیرا دردشان شدیدتر می شود. همچنین از مصرف بادمجان نارس بپرهیزیند زیرا دارای ماده‌ای سمی به نام سولاتین است.