7 ترفند برای کم کردن کالری غذا
پرینت شماره خبر: 114540 03 بهمن 1392 - 11:06 سپیدار آنلاین: پزشکان اصلیترین عامل افزایش وزن را کالری موجود در غذاها میدانند، پس بهتر است قبل از اینکه به رژیمهای مختلف روی بیاوریم کالری غذاها را کم کنیم تا وزن ایدهال داشته باشیم.