تصویر نخوردن پس از ورزش، یک باور غلط است

نخوردن پس از ورزش، یک باور غلط است

پرینت       شماره خبر: 129525 27 شهریور 1393 - 10:39 سپیدار آنلاین: شاید شما هم این مطلب را خوانده باشید که خوردن هر نوع ماده غذایی تا 2 ساعت پس از ورزش، باعث افزایش وزن می شود. اینکه چقدر این مطلب صحیح است، موضوع مصاحبه ماست.

تصویر حامل پیام ما به دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدرباشید؛ استان جوان البرز نیازمند نگاه ویژه مسئولان کشوری است

حامل پیام ما به دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدرباشید؛ استان جوان البرز نیازمند نگاه ویژه مسئولان کشوری است

پرینت       شماره خبر: 129508 27 شهریور 1393 - 08:09 سپیدار آنلاین: استاندار البرز با بیان اینکه استان جوان البرز در تکاپوی ایجاد زیرساخت های یک استان است، خواستار نگاه ویژه مسئولان کشور به این استان تازه تأسیس شد.

تصویر ارایه بسته تشویقی از سوی ستاد ساماندهی برای ترغیب پرسنل به فرزندآوری

ارایه بسته تشویقی از سوی ستاد ساماندهی برای ترغیب پرسنل به فرزندآوری

پرینت       شماره خبر: 129507 27 شهریور 1393 - 08:06 سپیدار آنلاین: بر اساس مصوبه هیئت امنای ستاد ساماندهی تپه مراد آب کرج و در راستای حمایت از منویات و سیاست های مقام معظم رهبری مبنی بر افزایش نسل، پرسنل این ستاد هنگام ولادت فرزند سوم پاداش 15 میلیون ریالی دریافت می کنند.

تصویر طالقان صاحب جایگاه CNG می شود

طالقان صاحب جایگاه CNG می شود

پرینت       شماره خبر: 129496 26 شهریور 1393 - 14:46 سپیدار آنلاین: مدیر کل دفتر امور شهری و شوراهای استانداری البرز از اجرای طرح احداث جایگاه CNG و افزایش 100 لیتر سوخت سفید در شهرستان طالقان خبر داد.

تصویر کمیسیون تدوین استاندارد ملی نشانه ها و تابلوها در شبکه مترو تشکیل جلسه داد

کمیسیون تدوین استاندارد ملی نشانه ها و تابلوها در شبکه مترو تشکیل جلسه داد

پرینت       شماره خبر: 129475 26 شهریور 1393 - 10:39 سپیدار آنلاین: نشست دو روزه کمیسیون استانداردسازی نشانه ها و تابلوها در سیستم حمل و نقل ریلی با عمده هدف افزایش ایمنی مسافران و کاهش سوانح در محل سازمان قطار شهری کرج و حومه برگزار شد و طی آن کارشناسانی از کلانشهرهای کشور به بحث و تبادل نظر پیرامون موارد دستور کار

تصویر فروش فوق‌العاده لوازم‌التحریر در نظرآباد

فروش فوق‌العاده لوازم‌التحریر در نظرآباد

پرینت       شماره خبر: 129438 25 شهریور 1393 - 17:13 سپیدار آنلاین: جلسه ستاد تنظیم بازار در نظرآباد با تصویب طرحی همراه بود که بر اساس آن در آستانه بازگشایی مدارس، نمایشگاه فروش فوق‌العاده لوازم‌التحریر در این شهرستان برپا می‌شود.

تصویر 11درصد مدارس غیردولتی البرز دو شیفته هستند

11درصد مدارس غیردولتی البرز دو شیفته هستند

پرینت       شماره خبر: 129430 25 شهریور 1393 - 15:47 سپیدار آنلاین: مدیرکل آموزش و پرورش استان البرز گفت: دوشیفته بودن مدارس ضربه بزرگی به روند آموزشی دانش‌آموزان وارد می‌سازد و بازدهی یادگیری دانش‌آموزان را کاهش می‌دهد.

تصویر نظارت ویژه ترافیکی در البرز آغاز شد

نظارت ویژه ترافیکی در البرز آغاز شد

پرینت       شماره خبر: 129413 25 شهریور 1393 - 13:24 سپیدار آنلاین: رییس پلیس راه البرز ازآغاز اجرای طرح نظارت ویژه ترافیکی در جاده های این استان خبرداد.

تصویر زمین های خالی باغستان غربی پاکسازی شدند

زمین های خالی باغستان غربی پاکسازی شدند

پرینت       شماره خبر: 129380 25 شهریور 1393 - 11:01 سپیدار آنلاین: مدیر منطقه 6 شهرداری کرج از اجرای طرح ضربتی پاکسازی و تسطیح زمین های خالی محدوده باغستان غربی خبرداد و افزود: هدف از اجرای این مهم تامین رفاه شهروندان و صیانت از مبلمان شهری است.

تصویر استان البرز پایلوت اصل 24 در اقتصاد مقاومتی است

استان البرز پایلوت اصل 24 در اقتصاد مقاومتی است

پرینت       شماره خبر: 129277 23 شهریور 1393 - 16:41 سپیدار آنلاین: معاون استاندار البرز به لزوم اصلاح نظام درآمدی دولت با افزایش پایه ای نظام مالیاتی اشاره کرد و گفت: افزایش پوشش استاندارد برای کلیه محصولات با توسعه منطقه ویژه اقتصادی فرودگاه پیام می تواند پیگیری رفع مسائل و مشکلات تولید در ستاد تدابیر ویژه البرز

تصویر افزایش تولید تیبا2 تا پایان سال

افزایش تولید تیبا2 تا پایان سال

پرینت       شماره خبر: 129267 23 شهریور 1393 - 15:24 سپیدار آنلاین: مدیرعامل گروه خودروسازی سایپا از برنامه ریزی برای افزایش تولید خودرو تیبا2 تا پایان سال جاری خبر داد و گفت: استقبال از این خودرو در بازار بیش از حد تصورات قبلی بوده است.

تصویر ترافیک گلوی البرز را تنگ فشرده است

ترافیک گلوی البرز را تنگ فشرده است

پرینت       شماره خبر: 129265 23 شهریور 1393 - 15:22 سپیدار آنلاین: نماینده مردم کرج، فردیس، اشتهارد و آسارا با حضور در محل اجرای تقاطع غیرهمسطح شهدای دانش آموز، تدبیر مدیریت شهری در افتتاح پیش از موعد این مسیر را یک راهکار مدیریتی در کاهش سطح ترافیک ارزیابی کرد و گفت: ترافیک امروز تبدیل به معضلی شده که با تنگ فشردن

تصویر افزایش باد و گرد و خاک در استان البرز

افزایش باد و گرد و خاک در استان البرز

پرینت       شماره خبر: 129241 23 شهریور 1393 - 11:40 سپیدار آنلاین: مدیرکل هواشناسی استان البرز برای روزهای آینده افزایش وزش باد و گرد و خاک را پیش‌بینی کرد.

تصویر تولید روزانه 5 تن زباله عادی در جاده چالوس

تولید روزانه 5 تن زباله عادی در جاده چالوس

پرینت       شماره خبر: 129198 22 شهریور 1393 - 14:15 سپیدار آنلاین: مدیرکل محیط زیست استان البرز گفت: در روزهای تعطیل، میزان تولید روزانه زباله در منطقه‌ی چالوس پنج برابرمی‌شود.

تصویر ساخت و تکمیل پروژه‌ها همکاری بخش خصوصی را می‌طلبد

ساخت و تکمیل پروژه‌ها همکاری بخش خصوصی را می‌طلبد

پرینت       شماره خبر: 129197 22 شهریور 1393 - 14:13 سپیدار آنلاین: شهردار نظرآباد بر همکاری بخش خصوصی تأکید کرد و گفت: واگذاری برخی پروژه‌ها به بخش خصوصی، روند تحقق اهداف شهرداری و خدمت‌رسانی موثرتر به شهروندان را تسریع می‌بخشد.

تصویر باغ وحش باغ گلها وسعت یابد

باغ وحش باغ گلها وسعت یابد

پرینت       شماره خبر: 129144 20 شهریور 1393 - 15:27 سپیدار آنلاین: مدیرکل حفاظت محیط زیست استان البرز بر افزایش وسعت باغ وحش در باغ گلها خبر داد و گفت: امسال مردم از حیوانات موجود در نمایشگاه گل استقبال بی نظیری داشتند.

تصویر شهرداری کرج برای اتمام پروژه‌ها از وام بانکی استفاده می‌کند

شهرداری کرج برای اتمام پروژه‌ها از وام بانکی استفاده می‌کند

پرینت       شماره خبر: 129098 20 شهریور 1393 - 08:00 سپیدار آنلاین: رئیس شورای اسلامی شهر کرج از منابع مالی و دریافت وام به عنوان یکی از بهترین راهکارها جهت خروج از رکود پروژه های عمرانی و خدماتی یاد کرد و با استقبال از این رویکرد گفت: مدیریت شهری کرج با جذب تسهیلات بانکی روند تکمیل پروژه های نیمه تمام را پیش می برد.

تصویر اجرای عملیات آزادسازی طوقه درختان فضای سبز در منطقه 7 کرج

اجرای عملیات آزادسازی طوقه درختان فضای سبز در منطقه 7 کرج

پرینت       شماره خبر: 129049 19 شهریور 1393 - 11:39 سپیدار آنلاین: مدیر منطقه 7 شهرداری کرج از اجرای طرح اصلاح تشتک های آبخور درختان و آزاد سازی طوقه آنها از آسفالت، بتن و اجزای سختی که مانع از نفوذ مناسب آب و تبادل گازها می شوند در سطح این منطقه خبر داد.