پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 129642 30 شهریور 1393 - 09:49 سپیدار آنلاین: سمینار آشنایی با مقررات و نحوه استفاده از کارت های بازرگانی هوشمند برگزار می شود.

پرینت       شماره خبر: 129623 29 شهریور 1393 - 16:41 سپیدار آنلاین: فرد مبتلا به کمبود منیزیم همیشه قدرت عضلانی ضعیفی دارد و قادر به مشت کردن دست خود به عنوان نشانه قدرت عضلانی نیست.

پرینت       شماره خبر: 129566 29 شهریور 1393 - 08:55 سپیدار آنلاین: امام جمعه اشتهارد در خطبه های نماز جمعه با اشاره به بازگشایی سال تحصیلی جدید گفت: انسان های برخوردار از دانش و اگاهی، برتر از افرادی هستند که فاقد علم و دانش اند و در فرهنگ اسلامی کسانی که از علم و آگاهی بی بهره اند، حق اداره امور جامعه را ندارند.

پرینت       شماره خبر: 129554 29 شهریور 1393 - 07:59 سپیدار آنلاین: نماینده ولی فقیه دراستان البرز و امام جمعه کرج با بیان اینکه رشد و بالندگی امروز جامعه اسلامی مرهون رشادتهای رزمندگان اسلام در هشت سال دفاع مقدس است ، گفت: دراین دوران باورها در جامعه اسلامی تقویت شد.

پرینت       شماره خبر: 129537 27 شهریور 1393 - 12:12 سپیدار آنلاین: قهوه یکی از نوشیدنی‌های پرطرفدار است که بعد از چای بیشترین مصرف را در بین خانواده‌های ایرانی دارد.

پرینت       شماره خبر: 129532 27 شهریور 1393 - 11:19 سپیدار آنلاین: کمبود و یا فقر ویتامین B12، موجب کم‌خونی شدید و حتی کشنده می‌شود. همچنین موجب بروز اختلالات عصبی شدید هم می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 129455 26 شهریور 1393 - 08:48 سپیدار آنلاین: یکی از میوه‌های بسیار پرخاصیت می‌تواند خطر ابتلا به انواع سکته‌ها را از زنان سالمند دور کند.

پرینت       شماره خبر: 129431 25 شهریور 1393 - 15:50 سپیدار آنلاین: برخی از مواد غذایی می‌توانند بشدت بر فشار خون اثر گذار باشند.

پرینت       شماره خبر: 129401 25 شهریور 1393 - 12:01 سپیدار آنلاین: داشتن شکم بزرگ مشکلی است که اکثر افراد با آن مواجه هستند و روشهای متعددی را برای کوچک کردن شکم به کار می‌برند که اکثر آنها بی نتیجه است.

پرینت       شماره خبر: 129361 25 شهریور 1393 - 08:22 سپیدار آنلاین: رييس پليس فضاي توليد و تبادل اطلاعات فرماندهي انتظامي استان البرز به استفاده کنندگان از دستگاه هاي pos هشدار داد.

پرینت       شماره خبر: 129349 24 شهریور 1393 - 16:38 سپیدار آنلاین: صبح امروز ناظر سر شماری کشور بهمراه مدیر کل آمار استانداری البرز از وضعیت ستاد سر شماری کشاورزی در شهرستان ساوجبلاغ بازدید و از روند برنامه ریزی در این شهرستان آگاه شد.

پرینت       شماره خبر: 129318 24 شهریور 1393 - 11:59 سپیدار آنلاین: رئیس هیئت پرورش اندام استان البرز گفت: ادعای برخی افراد که می‌گویند در مسابقات آسیایی و جهانی مقام‌های مختلفی را کسب کرده‌اند، مورد تایید نهادهای رسمی ورزشی کشور نیست.

پرینت       شماره خبر: 129225 23 شهریور 1393 - 09:20 سپیدار آنلاین: معاون پژوهش و آموزش نیروی انسانی آموزش وپرورش ناحیه یک کرج از اعزام مدیران به اردوی آموزشی و بازدیدی کشورمالزی خبرداد.

پرینت       شماره خبر: 129191 22 شهریور 1393 - 13:10 سپیدار آنلاین: دوره هاي حرفه آموزي بلند مدت ويژه دانش آموزان تحت حمايت کميته امداد امام خميني (ره) استان البرز برگزار شد.

پرینت       شماره خبر: 129181 22 شهریور 1393 - 12:02 سپیدار آنلاین: رئیس جدید شورای شهر نظرآباد گفت: فرصت خدمت به مردم در دوره کوتاه مسئولیت را هرگز نباید صرف پرداختن به حاشیه‌ها و حاشیه‌سازان کرد.

پرینت       شماره خبر: 129142 20 شهریور 1393 - 15:18 سپیدار آنلاین: بسیاری از کارآفرینان شباهتهایی با شیر دارند. شیرها هنگام شکار متمرکز می‌شوند و برای اینکه سلطان جنگل بمانند استراحت می‌کنند و رژیم غذایی خاص خود را دارند، همچنین برای موفقیت به تلاشهای تیمی متکی هستند.

پرینت       شماره خبر: 129131 20 شهریور 1393 - 13:05 سپیدار آنلاین: معاون برنامه ریزی و اشتغال استانداری البرز گفت: در سالهای اخیر بیشترین حجم تقاضای اشتغال، مشاغل پشت میزی در نهادهای دولتی است و همین امر آمار بیکاری را در کشور بالا برده است.

پرینت       شماره خبر: 129129 20 شهریور 1393 - 13:01 سپیدار آنلاین: امروزه در بسیاری از مشاغل ستون فقرات فرد به دلیل بی‌حرکت ماندن در حین کار دچار خستگی و انقباض عضلانی می‌گردد که انجام نرمش‌های مناسب می‌تواند تاثیری مثبت در رفع خستگی این نواحی داشته باشد.

پرینت       شماره خبر: 129124 20 شهریور 1393 - 12:31 سپیدار آنلاین: افراد سیگاری با یک رژیم غذایی سدیم بالا دو برابر بیشتر درخطر آرتریت روماتوئید می باشند.

پرینت       شماره خبر: 129067 19 شهریور 1393 - 15:03 سپیدار آنلاین: فرماندار کرج گفت: نیازهای جامعه معلولان در این شهرستان باید تامین و بررسی شود.

پرینت       شماره خبر: 129043 19 شهریور 1393 - 10:32 سپیدار آنلاین: پژوهشگران اسکاتلندی می گویند شش ثانیه ورزش و فعالیت بدنی شدید در روز می تواند وضعیت سلامتی افراد سالمند را کاملا دگرگون کند.

پرینت       شماره خبر: 129023 19 شهریور 1393 - 08:29 سپیدار آنلاین: یک نوشیدنی مشهور باعث جلوگیری از خرابی دندان‌ها می‌‌شود.

پرینت       شماره خبر: 128933 17 شهریور 1393 - 17:21 سپیدار آنلاین: فرماندارساوجبلاغ طی نشستی بامدیرکل درمان تامین اجتماعی البرز درخصوص مسائل مختلف بحث وگفت وگو کردند.

پرینت       شماره خبر: 128932 17 شهریور 1393 - 17:20 سپیدار آنلاین: در پی چاپ مطلبی با عنوان انتخابات هیئت ریئسه سال دوم شورای شهر نظرآباد در وبلاگ شخصی علی عزتی رئیس شورای شهر نظرآباد و دیگر رسانه ها مطلبی برای ما ارسال شده که بدین وسیله منتشر می شود.

پرینت       شماره خبر: 128926 17 شهریور 1393 - 16:56 سپیدار آنلاین: علی عزتی ریئس سابق شورای شهر نظرآباد در وبلاگ شخصی خود انتخابات جدید هیئت ریئسه شورای شهر نظرآباد را تبانی خواند و گفت: به این علت برای انتخابات ثبت نام نکرده ایم – متن کامل مطلب منتشره در وبلاگ وی اینگونه است: