بهترین و بدترین آجیل‌ها را بشناسید
پرینت شماره خبر: 118713 25 اسفند 1392 - 10:27 سپیدار آنلاین: تمام آجیل‌ها از نظر کالری در هر اونس با هم برابر هستند و ترکیب اصلی آنها از "اسیدهای چرب امگا 3"، پروتئین و فیبر است و به شما کمک خواهد کرد که احساس سیری کامل داشته باشید و اشتهایتان سرکوب باشد.
