پایگاه خبری و تحلیلی سپیدار آنلاین

پرینت       شماره خبر: 118155 18 اسفند 1392 - 08:59 سپیدار آنلاین: تمیز کردن آشپزخانه از وقت گیرترین کار‌های منزل است و ریزه کاری‌های آن موجب می‌شود تا افراد وقت زیادی را صرف تمیزی این قسمت از محیط خانه کنند.

پرینت       شماره خبر: 118123 17 اسفند 1392 - 15:48 سپیدار آنلاین: دانشمندان رژیم‌های غذایی جدیدی تدوین کرده‌اند که افراد با رعایت آنها می‌توانند چند هدف سلامتی را در یک زمان به دست آورند.

پرینت       شماره خبر: 118099 17 اسفند 1392 - 13:55 سپیدار آنلاین: چنانچه از دو کامپیو‌تر استفاده می‌کنید، می‌توانید بدون نیاز به شبکه کردن کامپیو‌تر تنها از طریق خطوط تلفن کامپیوتر‌ها را به اینترنت وصل کنید.

پرینت       شماره خبر: 118088 17 اسفند 1392 - 12:53 سپیدار آنلاین: همه تصور می‌کنند سرعت یوزپلنگ از انسان بیشتر است در حالی که این طور نیست.

پرینت       شماره خبر: 118084 17 اسفند 1392 - 12:16 سپیدار آنلاین: در این ترفند می‌خواهیم یک راه حل بسیار جالب و کاربردی را به شما معرفی کنیم که با استفاده از آن می‌توانید یک فولدر یا فایل را به سادگی و کاملاً محو کنید.

پرینت       شماره خبر: 118078 17 اسفند 1392 - 11:48 سپیدار آنلاین: یک دختر ۳ ساله با ضریب هوشی ۱۶۰، آلبرت انیشتین دوم شناخته شد.

پرینت       شماره خبر: 118063 17 اسفند 1392 - 10:51 سپیدار آنلاین: به رغم بیداری طبیعت در فصل بهار، انسان‌ها بیشتر ترجیح می‌دهند در این فصل بخوابند، چرا که اغلب آن‌ها بدون آنکه بدانند دچار کسالت بهاری می‌شوند.

پرینت       شماره خبر: 118045 17 اسفند 1392 - 09:42 سپیدار آنلاین: بسیاری از مواد شویندهٔ شیمیایی نه تنها برای پوست بلکه برای سیستم تنفسی هم مشکل ایجاد می‌کنند از این رو بجای استفاده از این مواد بهتر است مواد طبیعی را جایگزین آن‌ها کنیم.

پرینت       شماره خبر: 118025 15 اسفند 1392 - 17:02 سپیدار آنلاین: ممکن است هنگام جستجو در میان صفحات اینترنتی، ساختار و قالب‌های مختلفی به چشمتان بخورد که دوست داشته باشید که صفحات را خودتان طبق سلیقه شخصیتان ویرایش کنید.

پرینت       شماره خبر: 118023 15 اسفند 1392 - 16:35 سپیدار آنلاین: کمبود آب و تشنگی اعضای داخلی بدن یکی از اتفاقات رایج در پزشکی است که جز فصل تابستان افراد در سایر فصول به ندرت متوجه آن خواهند شد و احساس تشنگی خواهند داشت.

پرینت       شماره خبر: 118017 15 اسفند 1392 - 15:22 سپیدار آنلاین: برای جلوگیری از ابتلا به هرگونه بیماری چشمی باید نکاتی را رعایت کنید.

پرینت       شماره خبر: 118015 15 اسفند 1392 - 15:07 سپیدار آنلاین: تهیهٔ این غذا به شکل پیچیده صورت می‌گیرد، بنابراین مغزپخت نمی‌شود و مصرف آن به ویژه برای کودکان موجب مسمومیت می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 118006 15 اسفند 1392 - 14:00 سپیدار آنلاین: یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهد مصرف نوشیدنی‌های گرم مانند چای و قهوه به عنوان میان وعده تاثیری در رفع خستگی ندارند.

پرینت       شماره خبر: 117995 15 اسفند 1392 - 12:48 سپیدار آنلاین: انجام برخی از کار‌ها می‌تواند آسیب‌ها جبران ناپذیری به ستون فقرات به ویژه کمر درد افراد وارد کند، که باید جدی گرفته شود.

پرینت       شماره خبر: 117994 15 اسفند 1392 - 12:33 سپیدار آنلاین: تعادل در مصرف هرگونه ماده غذایی و یا تنقلات در عید از بروز آسیب‌های زیادی در گروه‌هایی از افراد جلوگیری می‌کند و یک دسته از افراد خاص نباید هر اندازه که دوست دارند این وماد را مصرف کنند.

پرینت       شماره خبر: 117991 15 اسفند 1392 - 12:09 سپیدار آنلاین: داشتن یک برنامه ریزی صحیح و تقسیم وظایف در هفته‌های باقی مانده از رموز اصلی داشتن یک خانه تمیز و نو در روز‌های پایانی سال است.

پرینت       شماره خبر: 117989 15 اسفند 1392 - 11:47 سپیدار آنلاین: مصرف مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می‌کند و موجب کاهش حساسیت در فصل بهار می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 117984 15 اسفند 1392 - 11:26 سپیدار آنلاین: یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهند نداشتن آگاهی در مورد چگونگی سرو کردن دسرها و سالادها کنار غذا باعث "مشکلات گوارشی" زیادی می‌شود.

پرینت       شماره خبر: 117980 15 اسفند 1392 - 10:51 سپیدار آنلاین: فصل بهار یکی از بیماری زا‌ ترین فصولی است که افراد زیادی را با بیماری‌هایی مانند آب ریزش بینی، خارش و علائمی شبیه سرماخوردگی روبرو می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 117978 15 اسفند 1392 - 10:43 سپیدار آنلاین: خستگی، ضرب دیدگی و کوفتگی را می‌توان با روش‌های غیر تهاجمی و غیر دارویی و با استفاده از طبیعت درمانی کرد و در نتیجه کمتر به سراغ درمان‌های دارویی رفت.

پرینت       شماره خبر: 117971 15 اسفند 1392 - 10:03 سپیدار آنلاین: حتماً برای شما هم پیش آمده است هنگام استفاده از هدفون دیگر صداهای محیط اطرافتان را نشوید و هیچ صدایی از محیط برای شما قابل درک نباشد.

پرینت       شماره خبر: 117966 15 اسفند 1392 - 09:32 سپیدار آنلاین: مصرف یک بسته چیپس و پفک کوچک نمک یک هفته و سدیم بدن را تامین می‌کند.

پرینت       شماره خبر: 117962 15 اسفند 1392 - 08:54 سپیدار آنلاین: یافته‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهند یک از بزرگترین منبع آلودگی و ویروس‌ها که به احتمال زیاد شستشو و تمیزی آن‌ها را شما هم از یاد برده‌اید وسایل بازی و عروسک‌های کودکانتان است.

پرینت       شماره خبر: 117943 14 اسفند 1392 - 16:36 سپیدار آنلاین: ترکیبات آنتی اکسیدان این میوه خاصیت سم زدایی دارد.

پرینت       شماره خبر: 117931 14 اسفند 1392 - 15:26 سپیدار آنلاین: برای کنترل عصبانیت خود بهتر است برای یک مرتبه خودتان را به جای طرف مقابل قرار دهید و سعی کنید از زاویه نگاه او به قضیه نگاه کنید.