صفحه اصلي > فرهنگی > همایش فرهنگی ورزشی کوهپیمایی دانش آموزی در البرز برگزار شد
همایش فرهنگی ورزشی کوهپیمایی دانش آموزی در البرز برگزار شد24 اردیبهشت 1402. نويسنده: monshi |
 معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش البرز گفت: همایش فرهنگی ورزشی کوهپیمایی دانش آموزی در این استان با شعار" ورزش، نشاط ، تندرستی و مراقبت از محیط زیست " در دهکده تفریحی ، گردشگری باغستان برگزار شد.. " سید مسلم رئیسی " دراین گفت و گو افزود: همایش کوه پیمایی دانش آموزان دختر و پسر به میزبانی آموزش و پرورش ناحیه چهار کرج به اجرا درآمد.وی خاطرنشان کرد: همایش کوهپیمایی پسران با شرکت ۲۳۰ دانش آموز پسر که همراه با پدر خود شرکت کرده بودند ، برگزار شد.وی ادامه داد: همایش کوهپیمایی دانش آموزان دختر هم با شرکت ۲۵۰ دانش آموز با همراه مادر در دهکده تفریحی و گردشگری باغستان انجام شد.رئیسی تصریح کرد: شرکت کنندگان بعد از طی مسافت از پیش مشخص شده در قسمتی از دهکده جمع و پذیرایی شدند.وی یادآورشد: در این همایش برای شرکت کنندگان ، مسابقات ورزشی و فرهنگی برگزار شد و به دانش آموزانی که پاسخ درست داده بودند ، هدایایی اهدا شد.معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان البرز عنوان کرد: امروزه هر فردی باید بداند که برای حفظ سلامت فردی و پیشگیری از مبتلا شدن به انواع بیماری ها باید به ورزش بپردازد زیرا ورزش کردن سلامت جسم و روان او را تضمین می کند.وی از تغذیه مناسب و ورزش بعنوان مهمترین عامل در حفظ و ارتقای ضریب سلامتی در افراد یاد کرد و یادآورشد: برای کاهش انواع بیماری ها ، پیشگیری از چاقی حتی در کودکان ، حفظ تناسب اندام ،کنترل برخی از بیماریها از جمله فشار خون، دیابت و پوکی استخوان باید ورزش و رژیم غذایی را در زندگی رعایت کرد.رئیسی افزود: تقویت سیستم بدنی ، مصرف بی واسطه و مستقیم اسیدهای چرب و اثرات مثبتی که ورزش کردن در سیستم گوارشی بدن دارد نباید غفلت کرد.وی ادامه داد: به ورزش در زندگی باید به یک مهارت فردی و تخصصی نگاه کرد زیرا انجام روزانه این اقدام مهم در فرآیند عملکرد کاری - سلامتی او تاثیر دارد و کیفیت بخشی زندگی او را رقم می زند. بازگشت |