پیاده روی در پیشگیری و کنترل دیابت موثر است
سپیدارآنلاین: گروه اجتماعی
رییس انجمن دیابت ایران با بیان اینکه 10 درصد جمعیت کشور مبتلا به دیابت هستند، گفت: پیاده روی بهترین و مهم ترین راهکار برای پیشگیری و کنترل قند خون است.
دکتر' اسدالله رجب در همایش یکروزه بزرگداشت روز جهانی دیابت در تالار شهیدان نژاد فلاح کرج افزود: طبق تحقیقات علمی ، افرادی که پیاده روی روزانه دارند کمتر به این بیماری مبتلا می شوند. وی گفت: طبق این تحقیقات کسانی که در روز 10هزار قدم پیاده روی کنند، دچار این بیماری نمی شوند. رجب اظهار کرد: متاسفانه هرساله به تعداد دیابتی ها در ایران و جهان افزوده می شود و اکنون تعداد بیماران دیابتی کشور به هفت میلیون نفر رسیده است. این مسوول با بیان اینکه هزینه های درمان دیابت در کشور بالاست ، گفت: در این زمینه باید چاره جویی شود. وی با اشاره به افزایش چهار برابری بیماران دیابتی کشور در 25سال گذشته، خاطر نشان کرد:اگر بتوانیم این بیماری را به موقع شناسایی و درمان کنیم هزینه های درمان آن نیز کاهش می یابد. رجب اظهار کرد: سالانه 580 میلیون دلار برای این بیماری در جهان هزینه می شود. رییس انجمن دیابت ایران گفت: توجه به پیشگیری در ابتلا افراد به این بیماری بسیار ضروری و با اهمیت است. وی افزود:متاسفانه برخی از بیماران زمانی که عوارض بیماری در بدن آنها ظاهر می شود به پزشک مراجعه می کنند . رجب، چاقی و اضافه وزن، عوامل محیطی، نداشتن تحرک و تغذیه سالم از جمله عوامل ابتلا به بیماری دیابت دانست و گفت: 80 درصد افرادی که دارای اضافه وزن و چاقی هستند، در معرض ابتلا به دیابت نوع دو قرار دارند. این مسوول پیاده روی بهترین داروی ضد دیابت عنوان کرد و اظهار کرد:افراد جامعه باید به ورزش و پیاده روی اهمیت بدهند. وی افزود: بیمه گران هزینه های بالای جراحی های قلب و دیگر بیماری ها را پرداخت می کنند اما به مسائله آموزش توجهی ندارند و در این بخش حاضر نیستند هزینه ای پرداخت یا سرمایه گذاری کنند. در این همایش بیش از دو هزار تن از بیماران دیابتی استان البرزحضور داشتند که کارشناسان بهداشتی و درمانی به تبیین راه های پیشگیری و کنترل دیابت پرداختند.
منبع ایرنا